【あさイチ】トマトと卵のタンタンジャン炒め
料理名 | トマトと卵のタンタンジャン炒め |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 小澤善文 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年7月10日(火) |
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NHKあさイチでは、「トマトと卵のタンタンジャン炒め」の作り方を紹介。
トマトと卵のタンタンジャン炒めの材料(2人前)
ミニトマト(4等分にする) | 5コ分(80g) |
卵 | 3コ |
香菜(シャンツァイ/ザク切り) | 適量 |
タンタンジャン | 大さじ1と1/2 |
塩 | 少々 |
サラダ油 | 大さじ1 |
トマトと卵のタンタンジャン炒めの作り方
1、ボウルに卵(3コ)を入れて溶き、ミニトマト(4等分にする 5コ分(80g))とタンタンジャン(大1と1/2)、塩(少々)を加えて混ぜます。
※「タンタン焼きそば」=>レシピ参照
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2、フライパンにサラダ油(大1)を入れて中火で熱し、(1)を流し入れて、混ぜながら半熟になるように炒めます。
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3、皿に盛り、お好みで香菜(シャンツァイ/ザク切り 適量)を添えます。
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