【きょうの料理】甘酒スムージー
料理名 | 甘酒スムージー |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 浅利定栄 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年8月13日(月) |
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簡単手づくり甘酒、甘酒を使ったおかずやスイーツの紹介。ここでは、「甘酒スムージー」の作り方になります。バナナのやさしい甘みで、サラッと飲みやすいスムージー。ほうれんそうの色もきれいです。
甘酒スムージーの材料(1人分)
甘麹・豆乳(無調整) | 各100g |
バナナ | 1/2本(50g) |
サラダほうれんそう | 30g |
甘酒スムージーの作り方
1.バナナ(1/2本(50g))は一口大に切り、ほうれんそうは長さを4等分にちぎります。
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2.ミキサーに1、甘麹・豆乳(無調整 各100g)、サラダほうれんそう(30g)を入れ、なめらかになるまでかくはんします。
●「甘麹」=>レシピはこちら
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