【あさイチ】バルサミコ サバみそ煮
料理名 | バルサミコ サバみそ煮 |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 内海隼人 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年11月27日(火) |
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NHKあさイチでは、「バルサミコ サバみそ煮」の作り方を紹介。冷蔵庫に眠る「ごぶさた調味料バルサミコ酢」を使った嬉しいレシピ。
バルサミコ サバみそ煮の材料(4人分)
バルサミコ酢 | 大さじ4 |
みそ | 大さじ4 |
さば(片身) | 4枚 |
酒 | 500ml |
水 | 300ml |
バルサミコ サバみそ煮の作り方
1、一口大に切ったさば(片身 4枚)に表面が白くなる程度に熱湯をかけます。
そのあと、流水をかけ臭みをとります。
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2、鍋にさばを皮を上にして並べ、水(300ml)、酒(500ml)を入れ一度沸騰させます。
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3、バルサミコ酢(大4)とみそ(大4)を混ぜ合わせバルサミコ酢みそを作り、(2)に入れます。
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4、落としぶたをして中火で15分間煮こみます。
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