【きょうの料理】いりこそうめん
料理名 | いりこそうめん |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | グッチ裕三 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年2月19日(火) |
コメント
これまでに紹介した人気アイデア麺3品を厳選紹介。ここでは、「いりこそうめん」の作り方になります。いつもと目先を変えた温かいそうめん。だしにも具にもなる、たっぷりのいりこが味の決め手です。
いりこそうめんの材料(2人分)
そうめん | 2ワ(100g) |
いりこ | (小)30g |
にら | 1ワ |
赤とうがらし | 2本 |
A
白だし(市販) | 大さじ6 |
水 | カップ5 |
●ごま油・こしょう
いりこそうめんの作り方
1.にら(1ワ)は4~5cm長さに切り、赤とうがらし(2本)はヘタと種を取り除きます。
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2.鍋にAの白だし(市販 大さじ6)・水(カップ5)を入れて沸かし、スープを作ります。
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3.フライパンにごま油大さじ5を中火で熱していりこ((小)30g)を入れ、カリッと香ばしくなるまで3分間、焦がさないように揚げ焼きにします。
赤とうがらしを加えて軽く炒め、にら、2を加えます。
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4.沸騰したらそうめん(2ワ(100g))を入れて1分間、アクが出たら除きながら煮ます。
少しとろみが出てきたら火を止め、こしょう(少々)をふって器に盛ります。
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