「男子ごはん」の料理レシピ一覧
テレビ東京系列の番組「男子ごはん」では、
栗原心平さんと国分太一さんの掛け合いとともに、
手軽でおいしいレシピが紹介されています。
当サイトでは、番組内で登場した料理レシピを中心にご紹介しています。
放送局:テレビ東京
放送日時:日曜 11:00 - 11:30
【出演者】国分太一、栗原心平
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【男子ごはん】イカと三つ葉のつまみ和え
2025/3/30のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「イカと三つ葉のつまみ和え」のレシピが紹介されました。ゲスト・ジェシー(SixTONES)さんリクエストのイカ料理レシピ『初心者でも簡単に作れる!春のおつまみSP』
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【男子ごはん】枝豆と干しエビのしょうゆ炒め
2025/3/30のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「枝豆と干しエビのしょうゆ炒め」のレシピが紹介されました。ゲストのジェシー(SixTONES)さんリクエスト枝豆を使って『初心者でも簡単に作れる!春のおつまみSP』
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【男子ごはん】アスパラベーコンのカリカリ焼き
2025/3/30のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「アスパラベーコンのカリカリ焼き」のレシピが紹介されました。ジェシー(SixTONES)さんをゲストに迎え『初心者でも簡単に作れる!春のおつまみSP』
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【男子ごはん】うるいのおひたし
2025/3/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより副菜「うるいのおひたし」のレシピが紹介されました。シャキッと食感と赤唐辛子で爽やか味『旬の食材を中華で楽しむ!春の中華定食』
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【男子ごはん】きくらげと卵のスープ
2025/3/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより汁物「きくらげと卵のスープ」のレシピが紹介されました。ふわふわ卵ときくらげのコリッと食感!『旬の食材を中華で楽しむ!春の中華定食』
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【男子ごはん】中華風たぬきごはん
2025/3/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「中華風たぬきごはん」のレシピが紹介されました。八角の風味が香る『旬の食材を中華で楽しむ!春の中華定食』
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【男子ごはん】サワラのトウチ煮
2025/3/23のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「サワラのトウチ煮」のレシピが紹介されました。メインおかず『旬の食材を中華で楽しむ!春の中華定食』
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【男子ごはん】レンコンチーズ焼き
2025/3/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「レンコンチーズ焼き」のレシピが紹介されました。ビールにもよく合う『チャチャっとできるもう1品簡単副菜』
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【男子ごはん】菜の花ペペロン焼き
2025/3/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「菜の花ペペロン焼き」のレシピが紹介されました。旬の菜の花とニンニクで『チャチャっとできるもう1品簡単副菜』
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【男子ごはん】豆乳豆腐
2025/3/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「豆乳豆腐」のレシピが紹介されました。冷奴に高級感をプラスした『チャチャっとできるもう1品簡単副菜』
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【男子ごはん】三つ葉とエビのぬた
2025/3/16のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「三つ葉とエビのぬた」のレシピが紹介されました。栗原心平さんこだわりの特製ぬたで『チャチャっとできるもう1品簡単副菜』
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【男子ごはん】ポークソテー 塩麹バターソース
2025/3/9のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ポークソテー 塩麹バターソース」のレシピが紹介されました。『発酵シリーズ第3弾〜洋風定食』
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【男子ごはん】ごぼうとハムの水切りヨーグルトサラダ
2025/3/9のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ごぼうとハムの水切りヨーグルトサラダ」のレシピが紹介されました。ヨーグルトのコクとゴボウの土臭さがマッチ『発酵シリーズ第3弾〜洋風定食』
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【男子ごはん】白菜漬けとトマトのスープ
2025/3/9のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「白菜漬けとトマトのスープ」のレシピが紹介されました。白菜の漬物とトマトのダブル酸味『発酵シリーズ第3弾〜洋風定食』
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【男子ごはん】いかめし
2025/3/2のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「いかめし」のレシピが紹介されました。『ご当地ごはんシリーズ第27弾 北海道』より
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