キューピー３分クッキング

2023/5/26の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「ゆでいかとキャベツの粒マスタードあえ」のレシピが紹介されました。初夏にぴったりの、さっぱりとした味わいの一品です。

2023/5/25の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「新玉ねぎと鶏肉のアンチョビーパン粉焼き」のレシピが紹介されました。カリッと焼けたパン粉が香ばしい！

2023/5/24の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「あじのカルパッチョ 梅ソース」のレシピが紹介されました。あじを三枚おろしにする手順をご紹介します。旬のあじをぜひ自分でおろしてみてください。

2023/5/23の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「レバにら炒め」のレシピが紹介されました。レバーは最後に炒め合わせて歯ごたえよく仕上げましょう。

2023/5/22の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「みそ肉じゃが」のレシピが紹介されました。定番の肉じゃがを、みそを使ってアレンジします。

2023/5/20の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、本田よう一さんにより「オーブンワンプレート～鮭のみそしょうが焼き・きのこのホイル焼き・焼きおにぎり」のレシピが紹介されました。鮭のみそしょうが焼き・きのこのホイル焼き・焼きおにぎりの3品同時に焼き上げる画期的なメニューです。

2023/5/19の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「にんじんとごぼうのかき揚げ／鶏ささ身の磯辺揚げ」のレシピが紹介されました。お好みでカレー粉と塩を混ぜたカレー塩を添えて、お召し上がりください。

2023/5/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「そら豆と新じゃがのスパニッシュオムレツ」のレシピが紹介されました。少なめの卵液に具材をたっぷり加えることで、食べごたえ満点のオムレツになります。

2023/5/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「ツナとキムチのビビンバ」のレシピが紹介されました。切ってあえるだけで火を使わないので、省エネにもなり、暑い季節におすすめの一品です。

2023/5/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「スナップえんどうと鶏肉の煮もの 新しょうが風味」のレシピが紹介されました。鶏胸肉はそぎ切りにし、玉ねぎは横に切ってやわらかく仕上げ、スナップえんどうの歯ごたえを引き立てましょう。

2023/5/15の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「にらと豚ひき肉のオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。ごはんにのせるのはもちろん、うどんにかけたり、葉野菜で包んで食べるのもおすすめです。

2023/5/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、本田よう一さんにより「アウトドアワンプレート」のレシピが紹介されました。ホットサラダは野菜が温かいうちにドレッシングをかけてあえると、味がよくなじみます。

2023/5/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「新ごぼう、ひき肉、春雨の炒め煮」のレシピが紹介されました。新ごぼうは皮に香りがあるので、よく洗ったら皮はむかずに使いましょう。

2023/5/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「かつおの竜田揚げ」のレシピが紹介されました。この時季のかつおは脂が少なく、さっぱりとした味わいなので、揚げものにするのもオススメです。

2023/5/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「豆腐と帆立缶のとろみ煮」のレシピが紹介されました。あっさりとした塩味が初夏にもぴったりのとろみ煮です