いかのレシピ：洋風いかめし
洋風いかめし
| 料理名 | 洋風いかめし |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/6/14（火） |
いかの料理レシピ（227）
過去に紹介した「いかのレシピ」を集めました。
いかのレシピ：いかと春野菜の炒めもの
いかと春野菜の炒めもの
| 料理名 | いかと春野菜の炒めもの |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/5/12（木） |
いかのレシピ：いかと湯葉の煮込み
いかと湯葉の煮込み
| 料理名 | いかと湯葉の煮込み |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年12月15日（水） |
2021年12月15日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、石川智之さんにより「いかと湯葉の煮込み」のレシピが紹介されました。冷凍いかと乾燥ゆばを使った簡単スピードメニュー。
いかのレシピ：いかときゅうりのマリネ
いかときゅうりのマリネ
| 料理名 | いかときゅうりのマリネ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 川上文代 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年12月8日（水） |
2021年12月8日のNHK系【ひるまえほっと】では、川上文代さんにより「いかときゅうりのマリネ」のレシピが紹介されました。『マリネ液』の基本配合を覚えればアレンジ自在！ボイルイカや いかそうめんを使ってもOKです。
いかのレシピ：いかとせりのスパゲティ
いかとせりのスパゲティ
| 料理名 | いかとせりのスパゲティ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月7日（火） |
2021年12月7日の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、石原洋子さんにより「いかとせりのスパゲティ」のレシピが紹介されました。旬のせりの香りが楽しめるスパゲティをぜひ！
いかのレシピ：いかのカプレーゼ風
いかのカプレーゼ風
| 料理名 | いかのカプレーゼ風 |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年10月20日（水） |
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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「いかのカプレーゼ風」の作り方の紹介です。「チーズがトロトロでいかはやわらか。ナンプラーの風味が利いたドレッシングと相性バッチリです。さわやかなバジルの香りがいいサポートになっていて、すごくおいしいです！」と上沼恵美子さん。
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いかのレシピ：いかマグロ丼
いかマグロ丼
| 料理名 | いかマグロ丼 |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年10月7日（木） |
コメント
「ご飯があれば」というテーマで、「いかマグロ丼」の作り方の紹介です。「これは間違いない味！止まらないおいしさです。脇役ののりも香りがきいていて、すごくいい仕事をしていますね。」と上沼恵美子さん。
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いかのレシピ：揚げもの2種～かにかま天・さきいか天
揚げもの2種～かにかま天・さきいか天
| 料理名 | 揚げもの2種～かにかま天・さきいか天 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月28日（火） |
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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「揚げもの2種～かにかま天・さきいか天」の作り方をご紹介。“おうち時間を楽しむ！”おつまみレシピ。天ぷら粉にしょうゆを混ぜて、黄金色のサクッと香ばしい衣に仕上げます。
いかのレシピ：いかにんじん
いかにんじん
| 料理名 | いかにんじん |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年9月12日（日） |
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「ご当地ごはんシリーズ第１４弾」ということで、今回は福島県の料理を紹介。ここでは、「いかにんじん」の作り方になります。するめいかの旨みがギュっと詰まった「いかにんじん」を栗原心平さんがアレンジ！
いかのレシピ：パプリカといかのマリネ
パプリカといかのマリネ
| 料理名 | パプリカといかのマリネ |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年8月12日（木） |
コメント
「ひんやりグルメ」というテーマで、「パプリカといかのマリネ」の作り方の紹介です。「ドレッシングが絶妙なバランスですね。あんなに少しだったのに、チーズもちゃんと感じます。これはごちそう！試してみないと損です。」と上沼恵美子さん。
