はんぺんのレシピ：豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ
豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ
| 料理名 | 豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/9/8（木） |
2022/9/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ」のレシピが紹介されました。はんぺんに味がついているので、調味は少量の塩だけでOK！
はんぺんの料理レシピ（40）
過去に紹介した「はんぺんのレシピ」を集めました。
はんぺんのレシピ：豆腐とはんぺんのハンバーグ
豆腐とはんぺんのハンバーグ
| 料理名 | 豆腐とはんぺんのハンバーグ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 家政婦マコ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/7/20（水） |
2022/7/20の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、家政婦マコさんにより「豆腐とはんぺんのハンバーグ」のレシピが紹介されました。
はんぺんのレシピ：はんぺんのとろろ昆布和え
はんぺんのとろろ昆布和え
| 料理名 | はんぺんのとろろ昆布和え |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/5/24（火） |
2022/5/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「はんぺんのとろろ昆布和え」のレシピが紹介されました。昆布は、旨味だけではなく、ミネラルや食物繊維など、栄養豊富なだけではなく、みそ汁やお結び、お弁当のご飯の上や、揚げ物の衣にも大活躍できる優れものです。
はんぺんのレシピ：はんぺんのはさみフライ
はんぺんのはさみフライ
| 料理名 | はんぺんのはさみフライ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/5/17（火） |
2022/5/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「はんぺんのはさみフライ」のレシピが紹介されました。チーズは溶け出さないように、溶けるタイプでないものを使います。
はんぺんのレシピ：小松菜とはんぺんの甘辛煮
小松菜とはんぺんの甘辛煮
| 料理名 | 小松菜とはんぺんの甘辛煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、河野雅子さんにより「小松菜とはんぺんの甘辛煮」のレシピが紹介されました。
はんぺんのレシピ：はんぺんのキムチドリア
はんぺんのキムチドリア
| 料理名 | はんぺんのキムチドリア |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/2/23（水） |
2022/2/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「はんぺんのキムチドリア」のレシピが紹介されました。ご飯にキムチを混ぜて、潰したはんぺんをのせて焼くドリアです。ボリュームが有り食べ応えのあるドリアです。キムチの発酵した野菜と、はんぺん、卵のたんぱく質が栄養バランスも取れて、手軽ですが満足な一品になりました。
はんぺんのレシピ：はんぺんのとろけるチーズ和風挟み焼き
はんぺんのとろけるチーズ和風挟み焼き
| 料理名 | はんぺんのとろけるチーズ和風挟み焼き |
| 番組名 | ラヴィット！ |
| 料理人 | こがけん |
| 出演者 | 川島明（麒麟） |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2021年11月30日（火） |
2021年11月30日のTBS系【ラヴィット！】では、こがけんさん考案「はんぺんのとろけるチーズ和風挟み焼き」のレシピが紹介されました。最後にポン酢をかけて和風に仕上げます。
はんぺんのレシピ：はんぺんの玉子とじ～盛田「国産紅ずわい蟹だしうま鍋つゆ」しめ
はんぺんの玉子とじ
| 料理名 | はんぺんの玉子とじ～盛田「国産紅ずわい蟹だしうま鍋つゆ」しめ |
| 番組名 | ラヴィット！ |
| 料理人 | 神無月 |
| 出演者 | 川島明（麒麟） |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2021年11月26日（金） |
2021年11月26日のTBS系【ラヴィット！】では、鍋の素ランキングより盛田の「国産紅ずわい蟹だしうま鍋つゆ」が第2位にランクイン。四谷「季旬 鈴なり」の村田明彦さん考案の簡単しめレシピ「はんぺんの玉子とじ」が紹介されました。ふっくらと膨らんだはんぺんが絶品！
はんぺんのレシピ：枝豆のはんぺんチーズ焼き
枝豆のはんぺんチーズ焼き
| 料理名 | 枝豆のはんぺんチーズ焼き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年6月27日（日） |
コメント
相葉マナブでは、船橋の“枝豆”を使った絶品料理「枝豆のはんぺんチーズ焼き」の作り方を学びます。
はんぺんのレシピ：はんぺんの明太マヨあえ
はんぺんの明太マヨあえ
| 料理名 | はんぺんの明太マヨあえ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年5月19日（水） |
コメント
ＮＨＫあさイチでは、「はんぺんの明太マヨあえ」の作り方を紹介。加熱不要なので、そのまま切って明太子とマヨネーズであえれば、風味豊かな「あえもの」のできあがり。
