れんこんのレシピ：れんこんとスモークサーモンの和風マリネ
れんこんとスモークサーモンの和風マリネ
| 料理名 | れんこんとスモークサーモンの和風マリネ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 前沢リカ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/3（月） |
2022/10/3のNHK【きょうの料理】では、前沢リカさんにより「れんこんとスモークサーモンの和風マリネ」のレシピが紹介されました。れんこんのみずみずしい食感とすっきりした酸味が後を引きます。
れんこんの料理レシピ（324）
れんこんのレシピ：れんこんと鶏肉の梅煮
れんこんと鶏肉の梅煮
| 料理名 | れんこんと鶏肉の梅煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 前沢リカ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/3（月） |
2022/10/3のNHK【きょうの料理】では、前沢リカさんにより「れんこんと鶏肉の梅煮」のレシピが紹介されました。れんこんと相性抜群の梅干しを使った煮物。鶏肉や梅干し、昆布のうまみをしみ込ませ、ホックリと仕上げます。
れんこんのレシピ：新れんこんの鶏そぼろ混ぜご飯
新れんこんの鶏そぼろ混ぜご飯
| 料理名 | 新れんこんの鶏そぼろ混ぜご飯 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斉藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/21（水） |
2022/9/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、斉藤辰夫さんにより「新れんこんの鶏そぼろ混ぜご飯」のレシピが紹介されました。いちょう切りにした新れんこんを鶏ひき肉などとともに、しょうゆやみりんで甘辛く炒め、ご飯にパパっと混ぜたらできあがり。
れんこんのレシピ：酢れんこん
酢れんこん
| 料理名 | 酢れんこん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斎藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/21（水） |
2022/9/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、斎藤辰夫さんにより「酢れんこん」のレシピが紹介されました。保存容器に入れて、冷蔵庫で４～５日間保存できます。
れんこんのレシピ：豚肉とれんこんの塩きんぴら
豚肉とれんこんの塩きんぴら
| 料理名 | 豚肉とれんこんの塩きんぴら |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/9/15（木） |
2022/9/15の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「豚肉とれんこんの塩きんぴら」のレシピが紹介されました。しょうゆは使わず、塩、酒、みりんで味つけした、塩きんぴらです。
れんこんのレシピ：れんこんのかば焼き
れんこんのかば焼き
| 料理名 | れんこんのかば焼き |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/8/31（水） |
2022/8/31のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「れんこんのかば焼き」のレシピが紹介されました。れんこんをすりおろしたタネをのりにのせ、うなぎに見立ててかば焼きに。甘辛いたれがれんこんになじみ、のりの香りが広がります。ご飯にのせてうな丼風にしてもおいしい。
れんこんのレシピ：新れんこんの梅レモンソテー
新れんこんの梅レモンソテー
| 料理名 | 新れんこんの梅レモンソテー |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/8/25（木） |
2022/8/25のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山脇りこさんにより「新れんこんの梅レモンソテー」のレシピが紹介されました。シャキシャキ食感が楽しめる「新れんこん」を、レモン汁と塩で蒸し焼きにし、「梅バター」をからめて炒める、酸味のきいたサッパリとしたおかずです。
れんこんのレシピ：からしれんこんのさくら納豆あえ
からしれんこんのさくら納豆あえ
| 料理名 | からしれんこんのさくら納豆あえ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 宮本けんしん |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/7/21（木） |
2022/7/21のNHK【あさイチ】「愛(め)でたいnippon 火の国・熊本」では宮本けんしんさんにより「からしれんこんのさくら納豆あえ」のレシピが紹介されました。熊本の郷土料理「からしれんこん」と「さくら納豆」を一緒に楽しむ料理。
れんこんのレシピ：からしれんこんサラダ
からしれんこんサラダ
| 料理名 | からしれんこんサラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 村上範年 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/7/21（木） |
2022/7/21のNHK【あさイチ】「愛(め)でたいnippon 火の国・熊本」では、村上範年さんにより「からしれんこんサラダ」のレシピが紹介されました。からしれんこんとアボカドを使ったサラダです。
れんこんのレシピ：からしれんこんの豚バラ巻
からしれんこんの豚バラ巻
| 料理名 | からしれんこんの豚バラ巻 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 村上範年 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/7/21（木） |
2022/7/21のNHK【あさイチ】「愛(め)でたいnippon 火の国・熊本」では、村上範年さんにより「からしれんこんの豚バラ巻」のレシピが紹介されました。からしれんこんを使ったお手軽料理。
れんこんのレシピ：まいたけとれんこんの炊き込みご飯
まいたけとれんこんの炊き込みご飯
| 料理名 | まいたけとれんこんの炊き込みご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/5/2（月） |
2022/5/2のNHK【きょうの料理】では、栗原心平さんにより「まいたけとれんこんの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。豚肉のうまみが出たスープを炊き込みご飯に活用。コラーゲンと脂でツヤツヤの炊き上がりです。
れんこんのレシピ：豚肉、れんこん、厚揚げのごま煮
豚肉、れんこん、厚揚げのごま煮
| 料理名 | 豚肉、れんこん、厚揚げのごま煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 田口成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/3/2（水） |
2022/3/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「豚肉、れんこん、厚揚げのごま煮」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：特大れんこん入りつくね
特大れんこん入りつくね
| 料理名 | 特大れんこん入りつくね |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/28（金） |
2022/1/28 の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「特大れんこん入りつくね」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：ぐっち夫婦が教える ツナと梅マヨれんこんトースト
れんこんのレシピ：サバとれんこんのチーズマスタードフライ
サバとれんこんのチーズマスタードフライ
| 料理名 | 鯖（さば）とれんこんのチーズマスタードフライ |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | コウケンテツ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/22（土） |
2022/1/22 のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、コウケンテツさんにより「さばとれんこんのチーズマスタードフライ」のレシピが紹介されました。サバはサクッとふんわり、れんこんはシャキッと。ワザあり衣がさばの旨みをしっかり引き出したさばフライです。
れんこんのレシピ：鶏肉とれんこんの酒粕シチュー
鶏肉とれんこんの酒粕シチュー
| 料理名 | 鶏肉とれんこんの酒粕シチュー |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/18（火） |
2022/1/18 の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「鶏肉とれんこんの酒粕シチュー」のレシピが紹介されました。厚めに切った根菜の歯ざわりが楽しい酒かすで作るシチューです。
れんこんのレシピ：豚肉とれんこんのおろしたまねぎマリネ焼き
豚肉とれんこんのおろしたまねぎマリネ焼き
| 料理名 | 豚肉とれんこんのおろしたまねぎマリネ焼き |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022年1月4日（火） |
2022年1月4日のNHK系【ひるまえほっと】では、近藤幸子さんにより「豚肉とれんこんのおろしたまねぎマリネ焼き」のレシピが紹介されました。調味料はしょうゆだけ。たまねぎのうまみを、豚肉やれんこんに余すことなくしみ込ませるのがポイントです。ベビーリーフなどを添えても、彩りがよくおいしいですよ。
れんこんのレシピ：花れんこん・煮なます
花れんこん・煮なます
| 料理名 | 花れんこん・煮なます |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 荒木典子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月29日（水） |
2021年12月29日の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、荒木典子さんにより「花れんこん・煮なます」のレシピが紹介されました。口直しにぴったりの、さっぱりとした2品です。
れんこんのレシピ：れんこんのカレーきんぴら
れんこんのカレーきんぴら
| 料理名 | れんこんのカレーきんぴら |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年12月13日（月） |
2021年12月13日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、岡本健二さんにより「れんこんのカレーきんぴら」のレシピが紹介されました。れんこんがシャキシャキ！ピーマンもいいアクセントになっている簡単スピードメニューです。
