アスパラのレシピ：アスパラとやりいかの黒こしょう炒め
アスパラとやりいかの黒こしょう炒め
| 料理名 | アスパラとやりいかの黒こしょう炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/5/1（水） |
20245/1のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「アスパラとやりいかの黒こしょう炒め」のレシピが紹介されました。アスパラガスとやりいかは相性抜群です。アスパラガスはシャキッと、やりいかは柔らかく、黒こしょうでキリリと味を引き締めます。
アスパラの料理レシピ（265）
過去に紹介した「アスパラのレシピ」を集めました。
アスパラのレシピ：アスパラの牛肉巻き
アスパラの牛肉巻き
| 料理名 | アスパラの牛肉巻き |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/5/1（水） |
2024/5/1のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「アスパラの牛肉巻き」のレシピが紹介されました。アスパラガスは下ゆでをして焼き時間を短縮。オイスターソースのうまみを生かした中華風の甘辛味です。
アスパラのレシピ：アスパラとベーコンのチーズリゾット
アスパラとベーコンのチーズリゾット
| 料理名 | アスパラとベーコンのチーズリゾット |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | おうちで世界ごはん |
| 料理人 | 辻大輔 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/3/27（水） |
2024/3/27のフジテレビ系【ノンストップ】のおうちで世界ごはんでは、コンヴィヴィオ・辻大輔さんにより「アスパラとベーコンのチーズリゾット」のレシピが紹介されました。旬のアスパラを使った春らしいリゾット。
アスパラのレシピ：しらすとアスパラガスのスパゲッティ
| 料理名 | しらすとアスパラガスのスパゲッティ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/18（月） |
2024/3/18のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「しらすとアスパラガスのスパゲッティ」のレシピが紹介されました。
アスパラのレシピ：しらすとアスパラガスのスパゲッティ
しらすとアスパラガスのスパゲッティ
| 料理名 | しらすとアスパラガスのスパゲッティ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/18（月） |
2024/3/18のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「しらすとアスパラガスのスパゲッティ」のレシピが紹介されました。
アスパラのレシピ：にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～
にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～
| 料理名 | にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | しらいのりこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/11（月） |
2024/3/11のNHK【きょうの料理】では、しらいのりこさんにより「にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～」のレシピが紹介されました。菜の花のゆで汁を「だし」として活用。野菜のうまみを味わうスープです。
アスパラのレシピ：アスパラガスのポーチドエッグ
アスパラガスのポーチドエッグ
| 料理名 | アスパラガスのポーチドエッグ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/6（水） |
2024/3/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「アスパオーロラソースと一緒に、半熟卵の黄身をからめながら食べるとおいしいです。
アスパラのレシピ：アスパラご飯
アスパラご飯
| 料理名 | アスパラご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/6（水） |
2024/3/6のNHK【きょうの料理】では、土井善晴さんにより「アスパラご飯」のレシピが紹介されました。アスパラが油っこくならないように少しの油で、焼き色をつけて焼きました。塩はこれくらいかなと思ってふると、炒め物は辛くなりがち。予想の6割くらいがちょうどよい。
アスパラのレシピ：アスパラガーリックライス
アスパラガーリックライス
| 料理名 | アスパラガーリックライス |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/26（土） |
2023/8/26のNHK【青空レストラン】では、「アスパラガーリックライス」のレシピが紹介されました。
アスパラのレシピ：アスパラの冷静パスタ風
アスパラの冷静パスタ風
| 料理名 | アスパラの冷静パスタ風 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/26（土） |
2023/8/26のNHK【青空レストラン】では、「アスパラの冷静パスタ風」のレシピが紹介されました。
