ソースのレシピ:サバのチリソース

サバのチリソース
料理名 | サバのチリソース |
番組名 | モーニングバード! |
料理家 | 陳建太郎 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年6月25日(水) |
手軽に作れて栄養たっぷり!サバ缶のチリソース
手軽な食材のサバ缶は、栄養たっぷりの汁まで使って高級中華に仕上げましょう!おこげご飯と合わせて食べるのもおすすめです。
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ソースの料理レシピをご紹介します
サバのチリソース
料理名 | サバのチリソース |
番組名 | モーニングバード! |
料理家 | 陳建太郎 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年6月25日(水) |
手軽な食材のサバ缶は、栄養たっぷりの汁まで使って高級中華に仕上げましょう!おこげご飯と合わせて食べるのもおすすめです。
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ポン酢とケチャップのダブルソースグラタン
料理名 | ポン酢とケチャップのダブルソースグラタン |
番組名 | ミラクルレシピ |
料理家 | 秋元さくら |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年6月21日(土) |
さらに、ソースに合った具材をならべ、それを2層にすることで味を引き立てます。
ホワイトソース | 1缶 |
ケチャップ | 大さじ1 |
粒マスタード | 大さじ1 |
牛乳 | 大さじ6 |
ポン酢 | 大さじ1 |
塩 | 適量 |
お湯 | 適量 |
ブロッコリー | 1株 |
ホウレン草 | 1束 |
エビ | 16尾 |
シュレッドチーズ | 適量 |
パン粉 | 適量 |
パセリ | 適量 |
豆と玉ねぎのサラダ ベーコンアーモンドソース
料理名 | 豆と玉ねぎのサラダ ベーコンアーモンドソース |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理家 | 柳瀬久美子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年6月21日(土) |
ベーコンとアーモンドをカリッと炒めたソースが、ゆでた豆や苦みのある野菜によくあいます。
そら豆(さやつき) | 300g |
枝豆(さやつき) | 180g |
さやいんげん | 120g |
スナップえんどう | 1袋(120g) |
新玉ねぎ | 1個(150g) |
塩 | 少々 |
ベーコン(塊) | 60g |
アーモンドスライス | 40g |
オリーブ油 | 大さじ3 |
にんにく | 1かけ |
赤ワインビネガー | 大さじ1 |
黒こしょう | 適宜 |
牛ソテーの香味ソース
料理名 | 牛ソテーの香味ソース |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
監修 | 大庭英子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年6月19日(木) |
牛カルビ肉(焼き肉用) | 250g |
塩・こしょう | (各少々) |
サラダ油 | (各少々) |
トマト(小) | 1コ(120g) |
たまねぎ(みじん切り) | 大さじ3 |
パセリ(みじん切り) | 大さじ2 |
オリーブ油 | 大さじ2 |
粒マスタード | 大さじ1 |
レモン汁 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/3 |
こしょう | 少々 |
ムケッカ
料理名 | ムケッカ〜鶏肉のココナツトマトソース |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年6月18日(水) |
現地ブラジルでは魚介で作られることが多いシチューのような煮込み料理。今回はチキンで作ってみます。魚介ではなく、鶏肉で作るのがもこみち流です。
鶏もも肉 | 1枚 |
塩・こしょう | 各少々 |
クミンパウダー | 少々 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
にんにく | 1片 |
玉ねぎ | 1/2個 |
トマトペースト | 大さじ3 |
トマト | 2個 |
コリアンダーパウダー | 少々 |
白ワイン | 大さじ2 |
コンソメスープ | 50ml |
ココナツミルク | 100ml |
バター | 大さじ1 |
イタリアンパセリ | 適量 |
生クリーム | 大さじ3 |
赤唐辛子 | 1本 |
バゲット | 2個 |
チキンのマスタードソース
料理名 | チキンのマスタードソース |
番組名 | 新チューボーですよ! |
ゲスト | 知念侑李(Hey!Say!JUMP) |
放送局 | TBSテレビ |
放送日 | 2014年6月14日(土) |
主役の粒マスタードと生クリームを合わせた酸味が効いたまろやかなソース。
皮をパリッと香ばしく焼きあげた鶏もも肉に、魅惑のソースをたっぷりかけた一皿です。
鶏モモ肉 | 250g×3枚 |
塩 | 小さじ1 |
白コショウ | 適量 |
チキンブイヨン | 大さじ5 |
生クリーム(乳脂肪率45%) | 150cc |
粒マスタード | 45g |
塩 | 1つまみ |
白コショウ | 3まわし |
牛脂 | 大さじ2 |
ウォッカ | 70cc(フランベ用) |
マスタードソース | 適量 |
無塩バター | 15g |
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