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チキンソテーのレシピ|おさらいキッチン        

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料理ジャンル別レシピ

チキンソテーの料理レシピ(53)

過去に紹介した「チキンソテーのレシピ」を集めました。

チキンソテーのレシピ:チキンソテー

チキンソテー

チキンソテー

料理名 チキンソテー
番組名 NHKあさイチ
コーナー スゴ技Q
料理人 七條清孝
放送局 NHK
放送日 2017年8月2日(水)

 

鶏肉は焼く10分前に塩を

NHKあさイチでは、「決定版!塩を使いこなす極意」というテーマで塩を存分に使いこなす技・料理を紹介。ここではパリッ&ジューシー!「チキンソテー」の作り方になります。皮はパリパリ、身はジューシーで絶妙な塩加減のソテーに仕上がります。焼く10分前に塩をふるのがポイント!

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チキンソテーのレシピ:干しブドウ酢入り 甘酸っぱいソースのチキンソテー

干しブドウ酢入り 甘酸っぱいソースのチキンソテー

干しブドウ酢入り 甘酸っぱいソースのチキンソテー

料理名 干しブドウ酢入り 甘酸っぱいソースのチキンソテー
番組名 NHKあさイチ
料理人 ヤミー
放送局 NHK
放送日 2017年7月19日(水)

 

甘酸っぱいソースに

NHKあさイチでは、「夏こそ!ビネガー」という特集でお酢を使った料理を紹介。ここでは「干しブドウ酢入り 甘酸っぱいソースのチキンソテー」の作り方になります。話題の干しぶどう酢(酢漬けの干しぶどう)をソースの甘みとして使います。鶏肉に合う甘酸っぱいソースに仕上げます。

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チキンソテーのレシピ:チキンソテーのモレ風ソースがけ

チキンソテーのモレ風ソースがけ

料理名 チキンソテーのモレ風ソースがけ
番組名 ノンストップ!
コーナー 美活★やってます!
料理人 山田真紀
放送局 フジテレビ
放送日 2017年2月8日(水)

 

カカオニブでヘルシー料理

ノンストップ!美活★やってます!のコーナーでは、カカオ豆に注目。管理栄養士・山田真紀さんが、カカオを使ったレシピ2品を紹介していました。ここでは、「チキンソテーのモレ風ソースがけ」の作り方になります。カカオニブを加えたトマトソースをかけていただきます。

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チキンソテーのレシピ:ハーブチキンソテー

ハーブチキンソテー

ハーブチキンソテー

料理名 ハーブチキンソテー
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2017年1月31日(火)

 

ハーブの香りでごちそう感

「ハーブチキンソテー」の作り方のご紹介です。鶏肉はシワを作らないように皮をひっぱるようにしてフライパンに並べましょう。ハーブは軽く指でもんで香りを立たせてから、鶏もも肉にまぶすこともポイントです。

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チキンソテーのレシピ:チキンソテー 野菜ソース

チキンソテー 野菜ソース

料理名 チキンソテー 野菜ソース
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口成子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年9月13日(火)

 

夏野菜もそろそろ終盤、たっぷり食べて!

カリッと焼いた「チキンソテー 野菜ソース」の作り方のご紹介です。鶏もも肉にしっかり塩をまぶしておくことが大切。また、野菜ソースに酢が入るのがポイントです。煮つめ加減はお好みで、熱々で食べるほか、チキンを細かく切ってソースとあえてマリネにするのもおすすめです。

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チキンソテーのレシピ:チキンソテー

チキンソテー

チキンソテー

料理名 チキンソテー
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年5月2日(月)

 

定番のチキンソテーを

大活躍!定番の鶏肉&卵料理というテーマで、料理2品を紹介。ここでは、「チキンソテー」の作り方になります。皮をカリッときつね色に焼き上げるポイントは蓋を使うこと。焼き始めは肉に蓋を押し付けて皮に焼き目を、肉を返したらアルミ箔をふんわりとかぶせるところが、チキンソテーを美味しく焼き上げるポイントです。

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チキンソテーのレシピ:チキンソテーのブロッコリーソース

チキンソテーのブロッコリーソース

チキンソテーのブロッコリーソース

料理名 チキンソテーのブロッコリーソース
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2016年2月5日(金)

 

ブロッコリーをソースにしてメインおかずを

ノンストップ!では、ブロッコリーをソースにした「チキンソテーのブロッコリーソース」を坂本昌行さんが作っておすすめ。香ばしく焼いた鶏もも肉に、ブロッコリーソースをかけていただきます。アンチョビの塩気とブロッコリーのうまみを生クリームでまとめたブロッコリーソース。このソースは、今回の鶏肉だけでなく、魚料理にも合う万能ソースなので、ブロッコリーを多く茹でた時などぜひ作って欲しいとのこと。

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チキンソテーのレシピ:ラッキョウソースのチキンソテー

ラッキョウソースのチキンソテー

ラッキョウソースのチキンソテー

料理名 ラッキョウソースのチキンソテー
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2015年6月19日(金)

 

シャキシャキとした食感がい

ノンストップ!では、らっきょうの」シャキシャキとした食感がいい「ラッキョウソースのチキンソテー」を坂本昌行さんが作っていました。鶏肉にまぶした粒マスタードとらっきょうの酸味、食感を楽しめるチキンソテーです。

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チキンソテーのレシピ:チキンソテーレモンソース

チキンソテーレモンソース

チキンソテーレモンソース

料理名 チキンソテーレモンソース
番組名 ノンストップ!
コーナー 行列シェフのまかない・家ごはん
料理人 佐野文重
放送局 フジテレビ
放送日 2015年6月8日(月)

 

レモンを丸ごと使って味のアクセントに!

ノンストップ!では、「バッコベッキオ新橋店」の佐野シェフが、「チキンソテーレモンソース」を作ってまかないを紹介していました。素材本来のおいしさを引き出す佐野シェフが、レモンを丸ごと使ったソースは絶品!レモンは皮まで栄養も香りもたっぷり!ほろ苦さも味のアクセントにしたバターライスと合わせたワンプレートレシピです。

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チキンソテーのレシピ:チキンソテーのサラダ

チキンソテーのサラダ

チキンソテーのサラダ

料理名 チキンソテーのサラダ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 若林知人
ゲスト 神保悟志
放送局 テレビ朝日
放送日 2014年11月18日(火)

 

ドレッシング不要の絶品サラダ

簡単スピードメニューから、「チキンソテーのサラダ」の作り方のご紹介です。白ワイン酢を使って、ドレッシングを使わずにおいしく仕上げた絶品サラダです。「かぼちゃが甘い!鶏肉がジューシーで、言うことなしですね。ごちそうです。」と上沼恵美子さん。

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