小松菜のレシピ:さばと小松菜のスタミナ炒め
料理名 | さばと小松菜のスタミナ炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 市瀬悦子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年11月5日(月) |
コメント
「切り身」を使って、秋にぴったりのおかずを紹介。ここでは、「さばと小松菜のスタミナ炒め」の作り方になります。フライパン1つで次々に具材を炒めるので、あっという間にでき上がり。脂がのったさばと、香ばしく焼きつけたたまねぎが好相性の一品です。
小松菜の料理レシピをご紹介します
過去に紹介した「小松菜のレシピ」を集めました。
料理名 | さばと小松菜のスタミナ炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 市瀬悦子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年11月5日(月) |
「切り身」を使って、秋にぴったりのおかずを紹介。ここでは、「さばと小松菜のスタミナ炒め」の作り方になります。フライパン1つで次々に具材を炒めるので、あっという間にでき上がり。脂がのったさばと、香ばしく焼きつけたたまねぎが好相性の一品です。
料理名 | 豚肉、小松菜、春雨の炒めもの |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年10月29日(月) |
「豚肉、小松菜、春雨の炒めもの」の作り方のご紹介です。
料理名 | 鮭と小松菜の混ぜごはん |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年10月1日(月) |
「鮭と小松菜の混ぜごはん」の作り方のご紹介です。
料理名 | 豚バラと小松菜の塩炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 近藤幸子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年9月18日(火) |
調味料ひとつ、少ない材料で簡単な料理の紹介。ここでは、「豚バラと小松菜の塩炒め」の作り方になります。炒める前に豚肉に塩をふれば、味つけ完了!豚肉はカリカリに、小松菜は食感と青菜らしい香りが少し残るくらいを目安に炒めましょう。
料理名 | 小松菜のおひたし |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 松本栄文 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年8月14日(火) |
NHKあさイチでは、「基本の調味料シリーズ」から今回は「しょうゆ」を特集。ここでは「小松菜のおひたし」の作り方を紹介です。
料理名 | 小松菜とちくわの煮びたし |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年4月24日(火) |
はじめての和食にチャレンジ!ここでは、「小松菜とちくわの煮びたし」の作り方になります。食卓に一品は欲しい鮮やかな緑色のおかず。手早く煮て、小松菜の歯ごたえと彩りを楽しみます。ちくわのうまみと食感で食べごたえアップ!
料理名 | 小松菜とちくわの煮びたし |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年4月10日(火) |
はじめての和食にチャレンジ!ここでは、「小松菜とちくわの煮びたし」の作り方になります。食卓に一品は欲しい鮮やかな緑色のおかず。手早く煮て、小松菜の歯ごたえと彩りを楽しみます。ちくわのうまみと食感で食べごたえアップ!
料理名 | 小松菜とさつま揚げのこしょう炒め |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年2月28日(水) |
たっぷり食べよう冬野菜のおかずというテーマで手軽に使える! 小松菜を使った料理を紹介。ここでは、「小松菜とさつま揚げのこしょう炒め」の作り方になります。小松菜は、軸、葉の順に入れ、火を弱めずに一気に炒めます。さつま揚げを加えてボリュームアップ。
料理名 | 小松菜と豚肉の煮物 |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年2月28日(水) |
たっぷり食べよう冬野菜のおかずというテーマで手軽に使える! 小松菜を使った料理を紹介。ここでは、「小松菜と豚肉の煮物」の作り方になります。手軽につくれるシンプル煮物。豚肉にかたくり粉をまぶすので口当たりがなめらか。小松菜はしんなりしてたっぷり食べられます。
料理名 | 小松菜とさつま揚げのこしょう炒め |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年2月14日(水) |
たっぷり食べよう冬野菜のおかずというテーマで手軽に使える! 小松菜を使った料理を紹介。ここでは、「小松菜とさつま揚げのこしょう炒め」の作り方になります。小松菜は、軸、葉の順に入れ、火を弱めずに一気に炒めます。さつま揚げを加えてボリュームアップ。
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