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豆乳のレシピ|おさらいキッチン        

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料理ジャンル別レシピ

豆乳の料理レシピ(195)

過去に紹介した「豆乳のレシピ」を集めました。

豆乳のレシピ:豆乳カレーうどん

豆乳カレーうどん

料理名 豆乳カレーうどん
番組名 NHKきょうの料理
料理人 高谷亜由
放送局 NHK
放送日 2016年8月31日(水)

 

夏バテを吹き飛ばす!

「レパートリー倍増!夏のお助け麺レシピ」というテーマで、麺料理3品を紹介していました。ここでは、「豆乳カレーうどん」の作り方になります。食欲をそそるカレー味を、豆乳でマイルドに仕上げます。

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豆乳のレシピ:冷凍うどんで『ヘルシー豆乳坦々うどん』

冷凍うどんで『ヘルシー豆乳坦々うどん』

料理名 冷凍うどんで『ヘルシー豆乳坦々うどん』
番組名 ノンストップ!
コーナー 三ツ星シュフの食ナビ
放送局 フジテレビ
放送日 2016年8月31日(水)

 

さっぱりとヘルシーな豆乳坦々うどん

クックパッドでは、「冷たい麺」の検索ワードが急上昇するとのことで、ノンストップ!では数あるレシピから、冷凍うどんで『ヘルシー豆乳坦々うどん』の作り方を紹介していました。練りゴマとめんつゆに豆乳、鶏ひき肉とモヤシを使ってさっぱりとヘルシーな一品。

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豆乳のレシピ:ぶっかけ豆乳ひやむぎ

ぶっかけ豆乳ひやむぎ

料理名 ぶっかけ豆乳ひやむぎ
番組名 おかずのクッキング
料理人 青江覚峰
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年8月27日(土)

 

暑い夏に嬉しい冷たい一品

おかずのクッキングでは、住職青江覚峰さんが「ぶっかけ豆乳ひやむぎ」の作り方を紹介していました。炒ったゴマをすり香りを立たせます。ひやむぎの冷たさが体に心地よく、暑い夏に嬉しい一品です。

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豆乳のレシピ:さっぱり豆乳冷や汁

さっぱり豆乳冷や汁

料理名 さっぱり豆乳冷や汁
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2016年8月9日(火)

 

はんぺんでお手軽冷や汁

ノンストップ!笠原将弘のおかず道場のコーナーでは、「さっぱり豆乳冷や汁」の作り方を紹介していました。この時季にのどごしのよい冷や汁はピッタリ!焼魚の代わりにはんぺんを使ってお手軽に作れる冷や汁レシピです。豆腐と豆乳の大豆の旨みがたっぷり。だし要らずのさっぱりとした豆乳冷や汁はまろやかみそ味がくせになります。火を使わずに暑いこの時期にオススメ!

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豆乳のレシピ:甘夏豆乳プリン

甘夏豆乳プリン

甘夏豆乳プリン

料理名 甘夏豆乳プリン
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
ゲスト 前園真聖
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年7月25日(月)

 

豆乳&甘夏ソースの相性抜群!

「夏のスイーツ」というテーマで、「甘夏豆乳プリン」の作り方の紹介です。しっかりと豆の味がするプリンに、甘夏の爽やかなソースをトッピングしたデザート。「豆乳ってこんなに豆の香りが残るんですねぇ。さっぱりとまぁ甘いというよりも爽やか!感動ですね。」と上沼恵美子さんもおすすめ。

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豆乳のレシピ:大麦の豆乳スープ

料理名 大麦の豆乳スープ
番組名 みんなの家庭の医学
料理人 慈恵大学病院栄養部
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年6月14日(火)

 

慈恵大学病院おすすめスープ

名医が認めた医食同源SP本当にカラダに効く食べ物が判明!ということで、悪玉コレステロールを減らして、動脈硬化を防ぐのに大麦が効果的ということで、大麦を使った料理2品を紹介していました。ここでは「大麦の豆乳スープ」の健康レシピ。大麦と大豆水煮缶を合わせて栄養たっぷりの豆乳スープに仕上げます。

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豆乳のレシピ:豚肉とあさりの豆乳鍋

豚肉とあさりの豆乳鍋

豚肉とあさりの豆乳鍋

料理名 豚肉とあさりの豆乳鍋
番組名 おかずのクッキング
コーナー できるかな1分クッキング
料理人 鈴木薫
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年2月27日(土)

 

ヘルシーなのにコクのある味わい

おかずのクッキングでは、下ごしらえ1分で出来ますと「豚肉とあさりの豆乳鍋」の作り方を紹介。豆乳で煮た豚肉は旨みが閉じ込められてしっとり。ヘルシーなのにコクのある味わいに。豚肉とあさりの旨みたっぷりの豆乳鍋です。

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豆乳のレシピ:豆乳杏仁豆腐

豆乳杏仁豆腐

豆乳杏仁豆腐

料理名 豆乳杏仁豆腐
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 後藤 ウィニー
放送局 日本テレビ
放送日 2016年2月13日(土)

 

杏仁豆腐を豆乳で

おなじみ杏仁豆腐を豆乳で作る「豆乳杏仁豆腐」の作り方のご紹介です。豆乳は焦げやすいので直接火にはかけず、湯煎にかけて混ぜ80℃になるまで温めるところがポイント!また、氷が溶けるまで混ぜることで杏仁粉が沈まず、早く固まります。

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豆乳のレシピ:高野豆腐の豆乳鍋

高野豆腐の豆乳鍋

高野豆腐の豆乳鍋

料理名 高野豆腐の豆乳鍋
番組名 きょうの料理
料理人 中村 元計
放送局 NHK
放送日 2016年1月6日(水)

 

ゆでて、つるん・とろん

【今こそ伝えたい!京料理人の温故知新レシピ】シリーズで、今回は「高野豆腐」を使った料理を紹介。ここでは、「高野豆腐の豆乳鍋」の作り方になります。高野豆腐をまずはゆでて、つるん・とろんとなめらかな食感に仕上げます。

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豆乳のレシピ:豆乳ガパオラーメン

豆乳ガパオラーメン

豆乳ガパオラーメン

料理名 豆乳ガパオラーメン
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2015年11月27日(金)

 

ガパオ炒めを豆乳ラーメンと

ノンストップ!では、人気のタイ料理、ガパオライスをラーメンにアレンジした「豆乳ガパオラーメン」を坂本昌行さんが作って紹介。ひき肉のバジル炒めを豆乳入りのスープと合わせた新感覚の一品。豆乳は煮過ぎると固まってしまうので、ひと煮立ちすればOK!バジルの葉は、火を止めてから加えて香りを生かしましょう。

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