豚肉のレシピ:豚肉とみょうがの甘酢ソテー
料理名 | 豚肉とみょうがの甘酢ソテー |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 尾身 奈美枝 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年8月8日(月) |
とんかつ肉を甘酢でいただく
【7分ポイント】というテーマで、料理3品を紹介。ここでは、「豚肉とみょうがの甘酢ソテー」の作り方になります。とんかつ用の豚肉を甘酢でさっぱりといただくメインおかず。
豚肉の料理レシピをご紹介します
過去に紹介した「豚肉のレシピ」を集めました。
料理名 | 豚肉とみょうがの甘酢ソテー |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 尾身 奈美枝 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年8月8日(月) |
【7分ポイント】というテーマで、料理3品を紹介。ここでは、「豚肉とみょうがの甘酢ソテー」の作り方になります。とんかつ用の豚肉を甘酢でさっぱりといただくメインおかず。
料理名 | 揚げなすと豚肉の黒酢だれ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年8月8日(月) |
「ひと味ちがう!夏野菜たっぷりレシピ」というテーマで、なすを使った料理2品を紹介していました。ここでは、「揚げなすと豚肉の黒酢だれ」の作り方になります。油で揚げたなすと豚肉にさっぱりとした黒酢だれのうまみがしみ込んだ一品です。なすは油で揚げると、皮の紫色が鮮やかになる上、コクが出て、なめらかな食感が楽しめます。
料理名 | 豚肉と切り干しのトマト煮 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 小池浩司 |
ゲスト | 武井壮 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年8月5日(金) |
「豚肉で元気!~体にいいごちそう」というテーマで、「豚肉と切り干しのトマト煮」の作り方の紹介です。切り干し大根のミネラルと豚肉のビタミンB1,B2が疲労回復と美容に効果的!「これね、わからないですね切り干し大根て。味はおいしいトマトソースです。切り干し大根のおかけで、トマトソースがおいしさが2倍になってます。これね、ダイエットしたい人に絶対いい。」と上沼恵美子さんもダイエット食としておすすめの一品です。
料理名 | 豚肉の四川風煮込み |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 石川智之 |
ゲスト | 武井壮 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年8月3日(水) |
「豚肉で元気!~体にいいごちそう」というテーマで、「豚肉の四川風煮込み」の作り方の紹介です。豚肉とセロリに含まれるビタミンB1,B2は夏風邪予防におすすめ!「辛い!辛いけど、おいしい。おいしいけど辛い。山椒(花椒粉)の刺激が、スーッとエアコンのように効いてきます。」と上沼恵美子さんもビックリの辛旨い一品です。
料理名 | もこみち流 山椒入り豚肉のしょうが焼き |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年8月1日(月) |
「家でも簡単に作れるうまいしょうが焼きを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「山椒入り豚肉のしょうが焼き」を作っておすすめしていました。ニンニクの芽を加えて、ニンニクや生姜、豆鼓に山椒など香りよく仕上げたパワー&スタミナのつく暑い夏に負けない生姜焼きのレシピ。にんにくの芽は後から炒めて食感を残しましょう!
料理名 | パクチーと豚肉のみそ炒め |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 重信初江 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月26日(火) |
「もっと身近にパクチーレシピ」というテーマで、パクチーを使った料理4品を紹介。ここでは、「パクチーと豚肉のみそ炒め」の作り方になります。豚肉の脂とみそのこっくり味に、パクチーの爽やかな香りがピッタリ相性抜群の一品。パクチーは仕上げに加えて香りがとばない様にしましょう。
料理名 | 豚肉と玉ねぎのさっぱり生姜焼き |
番組名 | おかずのクッキング |
コーナー | できるかな1分クッキング |
料理人 | 鈴木薫 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年7月22日(金) |
おかずのクッキングでは、下ごしらえ1分で出来ると「」の作り方を紹介していました。すし酢を使った簡単合わせダレを豚肉と合わせて電子レンジで加熱します。いつもの生姜焼きが、すし酢を使ってさっぱりと、ヘルシーに仕上がります。
料理名 | 豚肉の赤じそ天 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 大原千鶴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月21日(木) |
【大原千鶴の季節のやさしい手仕事】というテーマで、今月は赤じそを使った料理を紹介していました。ここでは、「豚肉の赤じそ天」の作り方になります。衣に赤じそふりかけを加えて豚肉を天ぷらに仕上げます。すだちを添えていただきましょう。
料理名 | きゅうりと豚肉のスタミナ炒め |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 市瀬悦子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月20日(水) |
「庭で栽培しているきゅうりが1日に2~3本収穫。きゅうりがたのしみになる料理を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「きゅうりと豚肉のスタミナ炒め」の作り方を紹介おすすめしていました。きゅうりの角が少し丸っぽくなるまで炒めたら、合わせ調味料を加えてスピーディーに。食感を生かした炒めものに仕上げましょう。
料理名 | 豚肉とのりのチャプチェ |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2016年7月17日(日) |
コウケンテツさんをゲストに迎えて、コウケンテツさんと一緒に作る「焼き肉屋さんのサイドメニュー」3品を紹介していました。ここでは、栗原心平さんの作る「豚肉とのりのチャプチェ」の作り方になります。焼きのりを溶かして加えるところが心平’sポイント!海苔の香りがチャプチェ全体に広がります。れんこんの食感も抜群のチャプチェです。
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