鯛の料理レシピ（162）
鯛のレシピ：鯛のソテー マイタケソース
鯛のソテー マイタケソース
| 料理名 | 鯛のソテー マイタケソース |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/4/1（火） |
鯛のレシピ：鯛のソテー ハーブアイオリソース
鯛のソテー ハーブアイオリソース
| 料理名 | 鯛のソテー ハーブアイオリソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/2/28（金） |
2025/2/28の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「鯛のソテー ハーブアイオリソース」のレシピが紹介されました。
鯛のレシピ：鯛のから揚げ
鯛のから揚げ
| 料理名 | 鯛のから揚げ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/31（金） |
2025/1/31の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「鯛のから揚げ」のレシピが紹介されました。お好みで、山椒塩（粉山椒と塩を合わせたもの）をふって、お召し上がりください。
鯛のレシピ：鯛かぶら
鯛かぶら
| 料理名 | 鯛かぶら |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/1/13（月） |
2025/1/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「鯛かぶら」のレシピが紹介されました。いったん冷ますと、鯛のうまみがかぶにしみ込み、よりおいしく食べられます
鯛のレシピ：鯛めし
鯛めし
| 料理名 | 鯛めし |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 長谷川あかり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/12/12（木） |
2024/12/12のNHK【あさイチ】では、長谷川あかりさんにより「鯛めし」のレシピが紹介されました。お刺身を使って簡単に作れるお正月ごはんにぴったりの一品。
鯛のレシピ：鯛のカルパッチョ
| 料理名 | 鯛のカルパッチョ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/10/26（土） |
2024/10/26の日本テレビ系【青空レストラン】では、「鯛のカルパッチョ」のレシピが紹介されました。ホワイトバルサミコ酢を使った「鯛のカルパッチョ」
鯛のレシピ：炙り鯛のセビーチェ風
炙り鯛のセビーチェ風
| 料理名 | 炙り鯛のセビーチェ風 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/10/13（日） |
2024/10/13のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「炙り鯛のセビーチェ風」のレシピが紹介されました。セビーチェとはペルーを代表する魚料理。小さく切った白身魚と野菜などをレモンや塩で味付けしたマリネ『男のロマンシリーズ～炙り』
鯛のレシピ：宇和島鯛めし
宇和島鯛めし
| 料理名 | 宇和島鯛めし |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/5/21（火） |
2024/5/21の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「宇和島鯛めし」のレシピが紹介されました。たれに漬けた鯛を、熱々のごはんにのせていただきます。
鯛のレシピ：鯛の和風パエリア
鯛の和風パエリア
| 料理名 | 鯛の和風パエリア |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 関口絢子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/4/8（月） |
2024/4/8のテレビ東京系【なないろ日和！】では、関口絢子さんにより「鯛の和風パエリア 」のレシピが紹介されました。
鯛のレシピ：鯛のオーブン焼き オレンジ風味
鯛のオーブン焼き オレンジ風味
| 料理名 | 鯛のオーブン焼き オレンジ風味 |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/4/5（金） |
2024/4/5の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「鯛のオーブン焼き オレンジ風味」のレシピが紹介されました。鯛のお手軽塩釜焼き。
鯛のレシピ：鯛と春野菜のフライパン蒸し
鯛と春野菜のフライパン蒸し
| 料理名 | 鯛と春野菜のフライパン蒸し |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/4/5（金） |
鯛のレシピ：黒鯛のアクアパッツァ
| 料理名 | 黒鯛のアクアパッツァ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/30（土） |
2024/3/30の日本テレビ系【青空レストラン】では、「黒鯛のアクアパッツァ」のレシピが紹介されました。
鯛のレシピ：ぜいたくな鯛めし
鯛のレシピ：鯛とタケノコの春ソテー
鯛とタケノコの春ソテー
| 料理名 | 鯛とタケノコの春ソテー |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/3/15（金） |
鯛のレシピ：鯛ちらし
鯛ちらし
| 料理名 | 鯛ちらし |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/8（金） |
2024/3/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「鯛ちらし」のレシピが紹介されました。鯛を使った春らしい一品。お好みですだちをしぼってどうぞ。
鯛のレシピ：金目鯛のかぶみぞれ煮
金目鯛のかぶみぞれ煮
| 料理名 | 金目鯛のかぶみぞれ煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/2/16（金） |
2024/2/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「金目鯛のかぶみぞれ煮」のレシピが紹介されました。大根ではなく、かぶを使ってみぞれ煮にすることで、甘く優しい味わいに仕上がります。
鯛のレシピ：鯛とかぶのフライパン蒸し レモンバターソース
鯛とかぶのフライパン蒸し レモンバターソース
| 料理名 | 鯛とかぶのフライパン蒸し レモンバターソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/8（月） |
2024/1/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「鯛とかぶのフライパン蒸し レモンバターソース」のレシピが紹介されました。
鯛のレシピ：鯛めし
| 料理名 | 鯛めし |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 堀知佐子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/12/28（木） |
2023/12/28のテレビ東京系【なないろ日和！】では、堀知佐子さんにより「鯛めし」のレシピが紹介されました。
鯛のレシピ：鯛とえびのパピヨット
鯛とえびのパピヨット
| 料理名 | 鯛とえびのパピヨット |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 加藤巴里 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/12/9（土） |
2023/12/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、加藤巴里さんにより「鯛とえびのパピヨット」のレシピが紹介されました。パピヨットはフランス語で、紙包み焼きのこと。フライパンで蒸すので手軽にできます。
