あじのレシピ：さわらとキャベツ 春のパスタ
さわらとキャベツ 春のパスタ
| 料理名 | さわらとキャベツ 春のパスタ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 井上祐貴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、俳優・井上祐貴さんにより「さわらとキャベツ 春のパスタ」のレシピが紹介されました。さわらを崩しながらスパゲッティを食べるという、豪快さがありながら軽やかな食感のパスタレシピ。
あじの食材料理レシピ（34203）
あじを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にあじが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
あじのレシピ：2種のうどん揚げ菓子
2種のうどん揚げ菓子
| 料理名 | 2種のうどん揚げ菓子 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「2種のうどん揚げ菓子」のレシピが紹介されました。うどんに小麦粉をまぶして揚げ、かりんとうを作ります。てんさい糖とカレー粉の、2種類の味付けで美味しくいただけます。
あじのレシピ：桜ちらし
桜ちらし
| 料理名 | 桜ちらし |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/12（水） |
2025/3/12のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「桜ちらし」のレシピが紹介されました。基本のすし飯に、具材をのせるだけ。彩りも華やか！
あじのレシピ：基本のすし飯
基本のすし飯
| 料理名 | 基本のすし飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/12（水） |
2025/3/12のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「基本のすし飯」のレシピが紹介されました。
あじのレシピ：豚肉の白ワイン蒸し
あじのレシピ：焼きさわらのだし甘酢
焼きさわらのだし甘酢
| 料理名 | 焼きさわらのだし甘酢 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/3/12（水） |
2025/3/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「焼きさわらのだし甘酢」のレシピが紹介されました。焼いたさわらが熱いうちに、だし甘酢に漬けるのがポイント！
あじのレシピ：牛肉の塩昆布炒め
あじのレシピ：豚肉の香味から揚げ
豚肉の香味から揚げ
| 料理名 | 豚肉の香味から揚げ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「豚肉の香味から揚げ」のレシピが紹介されました。小麦粉と片栗粉を混ぜて使うことでサクッと食感のよい唐揚げです。
あじのレシピ：しいたけと豆腐の蒸しもの
あじのレシピ：鶏肉とキャベツのザーサイ蒸し
鶏肉とキャベツのザーサイ蒸し
| 料理名 | 鶏肉とキャベツのザーサイ蒸し |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/3/10（月） |
2025/3/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「鶏肉とキャベツのザーサイ蒸し」のレシピが紹介されました。味つきのザーサイで味が決まります。
あじのレシピ：ツナと枝豆の混ぜご飯
ツナと枝豆の混ぜご飯
| 料理名 | ツナと枝豆の混ぜご飯 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ツナと枝豆の混ぜご飯」のレシピが紹介されました。炒めた具材を温かいご飯に混ぜるだけ。ごま油とザーサイで中華風の味わい
あじのレシピ：かぼちゃのレモン甘煮
かぼちゃのレモン甘煮
| 料理名 | かぼちゃのレモン甘煮 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「かぼちゃのレモン甘煮」のレシピが紹介されました。冷凍かぼちゃを使って少量の煮物を手軽に作ります。
あじのレシピ：卵のフライ
卵のフライ
| 料理名 | 卵のフライ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「卵のフライ」のレシピが紹介されました。サクサクの衣と卵が美味しい！生の卵にパン粉をまぶして多めの油で揚げ焼きにします。
あじのレシピ：パスタ・ポモドーロ
パスタ・ポモドーロ
| 料理名 | パスタ・ポモドーロ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ヤミー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK【きょうの料理】では、ヤミーさんにより「パスタ・ポモドーロ」のレシピが紹介されました。材料を混ぜ合わせてレンジにかけるだけの、超・時短パスタ！特別な調理器具がなくても、耐熱ボウルさえあればOK。
あじのレシピ：焼き野菜のマリネ
焼き野菜のマリネ
| 料理名 | 焼き野菜のマリネ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ヤミー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK【きょうの料理】では、ヤミーさんにより「焼き野菜のマリネ」のレシピが紹介されました。焼いて甘みを増した野菜にマリネ液の酸味がしみて、コクのある味わいに。つくりおきにもおすすめ！
あじのレシピ：鶏肉のディアボラ風ソテー
鶏肉のディアボラ風ソテー
| 料理名 | 鶏肉のディアボラ風ソテー |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ヤミー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/11（火） |
2025/3/11のNHK系【きょうの料理】では、ヤミーさんにより「鶏肉のディアボラ風ソテー」のレシピが紹介されました。香ばしいにんにくの風味が食欲をそそるピリ辛味のイタリアの鶏肉料理。
あじのレシピ：絹さやと卵の炒め物
絹さやと卵の炒め物
| 料理名 | 絹さやと卵の炒め物 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/10（月） |
2025/3/10のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「絹さやと卵の炒め物」のレシピが紹介されました。削り節でうまみもプラス！絹さやは炒めてから水を加えてふたをすると早く火が通ります。
あじのレシピ：じゃがいもパセリマヨあえ
じゃがいもパセリマヨあえ
| 料理名 | じゃがいもパセリマヨあえ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/10（月） |
2025/3/10のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「じゃがいもパセリマヨあえ」のレシピが紹介されました。電子レンジでパパッと作れます。ハンバーグによく合うポテトサラダ。
あじのレシピ：照り焼きハンバーグ
照り焼きハンバーグ
| 料理名 | 照り焼きハンバーグ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/10（月） |
2025/3/10のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「照り焼きハンバーグ」のレシピが紹介されました。冷めてもおいしい甘辛味。小さめにつくり、たれを加えて蒸し焼きにすると、短い時間で中までしっかり火が通ります。
あじのレシピ：にんじんの天ぷら
にんじんの天ぷら
| 料理名 | にんじんの天ぷら |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| ゲスト | JUJU |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/3/9（日） |
2025/3/9のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「にんじんの天ぷら」のレシピが紹介されました。
