こんにゃくの食材料理レシピ(472)

こんにゃくを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にこんにゃくが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

こんにゃくのレシピ:ピリ辛おでん炒め

ピリ辛おでん炒め

ピリ辛おでん炒め

料理名 ピリ辛おでん炒め
番組名 家事ヤロウ
料理人 和田明日香
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/6/14(火)
2022/6/14のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、和田明日香さんにより「ピリ辛おでん炒め」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:五目白あえ

五目白あえ

五目白あえ

料理名 五目白あえ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 ワタナベマキ
放送局 日本テレビ
放送日 2022/5/12(木)
2022/5/12の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「五目白あえ」のレシピが紹介されました。具材をごま油で炒めてから煮るのがポイント!

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こんにゃくのレシピ:具だくさん豚汁

具だくさん豚汁

具だくさん豚汁

料理名 具だくさん豚汁
番組名 家事ヤロウ
料理人 辻希美
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/5/10(火)
2022/5/10のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、辻希美さんにより「具だくさん豚汁」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:ホッケのショウガ味噌

ホッケのショウガ味噌

ホッケのショウガ味噌

料理名 ホッケのショウガ味噌
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2022/4/22(金)
2022/4/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「ホッケのショウガ味噌」のレシピが紹介されました。通年手に入るホッケの開きは焼くだけでなく、煮物にしても美味しく召し上がれます。ショウガの効いた味噌味で、冷めても美味しく、適度に汁気を飛ばすのでお弁当にもぴったりです。

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こんにゃくのレシピ:新玉ねぎの牛すき煮

新玉ねぎの牛すき煮

新玉ねぎの牛すき煮

料理名 新玉ねぎの牛すき煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2022/4/18(月)
2022/4/18の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「新玉ねぎの牛すき煮」のレシピが紹介されました。新玉ねぎから水分が出るので煮汁は少なめでOK。旬ならではの味わいを楽しんでください。

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こんにゃくのレシピ:やみつきビビンバ

やみつきビビンバ

やみつきビビンバ

料理名 やみつきビビンバ
番組名 ゼロイチ
コーナー IKKOの万能冷蔵庫 レシピ
料理人 IKKO
放送局 日本テレビ
放送日 2022/4/16(土)
2022/4/16の日本テレビ系【ゼロイチ】のIKKOの万能冷蔵庫 レシピでは、IKKOさんにより「やみつきビビンバ」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:春にんじんの茶わん蒸し

春にんじんの茶わん蒸し

春にんじんの茶わん蒸し

料理名 春にんじんの茶わん蒸し
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2022/4/7(木)
2022/4/7のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、小林まさみさんにより「春にんじんの茶わん蒸し」のレシピが紹介されました。「春にんじんとしらたきの明太子炒め」を加えた茶碗蒸しになります。

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こんにゃくのレシピ:春にんじんとしらたきの明太子炒め

春にんじんとしらたきの明太子炒め

春にんじんとしらたきの明太子炒め

料理名 春にんじんとしらたきの明太子炒め
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2022/4/7(木)
2022/4/7のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、小林まさみさんにより「春にんじんとしらたきの明太子炒め」のレシピが紹介されました。旬の「春にんじん」をたっぷり使った、便利なお総菜。

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こんにゃくのレシピ:炒り豆腐

炒り豆腐

炒り豆腐

料理名 炒り豆腐
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2022/3/27(日)
2022/3/27のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「炒り豆腐」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:めんたい和え糸こん

めんたい和え糸こん

めんたい和え糸こん

料理名 めんたい和え糸こん
番組名 サタプラ
コーナー 丸ちゃんのパパめし
料理人 丸山隆平(関ジャニ∞)
放送局 TBS
放送日 2022/3/26(土)
2022/3/26のTBS系【サタデープラス】の丸ちゃんのパパめしでは、丸山隆平(関ジャニ∞)さんにより「めんたい和え糸こん」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:すき焼き

すき焼き

すき焼き

料理名 すき焼き
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2022/3/19(土)
2022/3/19の日本テレビ系【青空レストラン】では、「すき焼き」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:小西流時短肉じゃが

小西流時短肉じゃが

小西流時短肉じゃが

料理名 小西流時短肉じゃが
番組名 水野真紀の魔法のレストラン
料理人 「萬亀楼」小西雄大
放送局 毎日テレビ
放送日 2022/3/16(水)
2022/3/16の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、「萬亀楼」小西雄大さんにより「小西流時短肉じゃが」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:すき焼き釜飯

すき焼き釜飯

すき焼き釜飯

料理名 すき焼き釜飯
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/13(日)
2022/3/13のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「すき焼き釜飯」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:郷土風スパゲティーニ~おでんのピューレを添えて~

郷土風スパゲティーニ~おでんのピューレを添えて~

郷土風スパゲティーニ~おでんのピューレを添えて~

料理名 郷土風スパゲティーニ~おでんのピューレを添えて~
番組名 ざわつく金曜日
コーナー アレンジレシピ
料理人 アンコウズ・アビコタツヤ
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/12(土)
2022/3/12のテレビ朝日系【ざわつく金曜日】のアレンジレシピでは、アンコウズ・アビコタツヤさんにより「郷土風スパゲティーニ~おでんのピューレを添えて~」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:余ったおでんの炊き込みご飯

余ったおでんの炊き込みご飯

余ったおでんの炊き込みご飯

料理名 余ったおでんの炊き込みご飯
番組名 ざわつく金曜日
コーナー アレンジレシピ
料理人 桂ぽんぽ娘
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/12(土)
2022/3/12のテレビ朝日系【ざわつく金曜日】のアレンジレシピでは、桂ぽんぽ娘さんにより「余ったおでんの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:芋煮釜飯

芋煮釜飯

芋煮釜飯

料理名 芋煮釜飯
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/6(日)
2022/3/6のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「芋煮釜飯」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:こんにゃく焼きそば

こんにゃく焼きそば

こんにゃく焼きそば

料理名 こんにゃく焼きそば
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/6(日)
2022/3/6のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「こんにゃく焼きそば」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:こんにゃくハンバーグ

こんにゃくハンバーグ

こんにゃくハンバーグ

料理名 こんにゃくハンバーグ
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/6(日)
2022/3/6のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「こんにゃくハンバーグ」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:こんにゃくの唐揚げ

こんにゃくの唐揚げ

こんにゃくの唐揚げ

料理名 こんにゃくの唐揚げ
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/6(日)
2022/3/6のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「こんにゃくの唐揚げ」のレシピが紹介されました。

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こんにゃくのレシピ:こんにゃく照りマヨ丼

こんにゃく照りマヨ丼

こんにゃく照りマヨ丼

料理名 こんにゃく照りマヨ丼
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/3/6(日)
2022/3/6のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「こんにゃく照りマヨ丼」のレシピが紹介されました。

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