さばのレシピ：さばサンド
さばサンド
| 料理名 | さばサンド |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 仲野智博 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/4/6（木） |
2023/4/6のNHK【さらさらサラダ】では、仲野智博さんにより「さばサンド」のレシピが紹介されました。
さばの食材料理レシピ（465）
過去に紹介した「さばのレシピ」を集めました。
さばのレシピ：減塩さばのミルクみそ煮
減塩さばのミルクみそ煮
| 料理名 | 減塩さばのミルクみそ煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 橋本育美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/4/4（火） |
2023/4/4のNHK系【あさイチ】では、橋本育美さんにより「減塩さばのミルクみそ煮」のレシピが紹介されました。牛乳のコクとみその相性が抜群で、減塩感を感じさせない一品です。牛乳を使うことで、さばの臭みを軽減する効果もあります。
さばのレシピ：さばのみそ煮
さばのみそ煮
| 料理名 | さばのみそ煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/3/11（土） |
2023/3/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、石原洋子さんにより「さばのみそ煮」のレシピが紹介されました。電子レンジでつくる、ふっくらとやわらかいさばのみそ煮の作り方になります。
さばのレシピ：新じゃがとさば缶のグラタン
新じゃがとさば缶のグラタン
| 料理名 | 新じゃがとさば缶のグラタン |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/6（月） |
2023/3/6のNHK【きょうの料理】では、小林まさみさんにより「新じゃがとさば缶のグラタン」のレシピが紹介されました。家族みんなが喜ぶグラタンを、さば缶を使ってお安く。お手軽に。ホクホクの新じゃがに、マヨチーズをトロっとからめて召し上がれ！
さばのレシピ：いかの天ぷら
いかの天ぷら
| 料理名 | いかの天ぷら |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/2（木） |
さばのレシピ：さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース
さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース
| 料理名 | さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/3/1（水） |
2023/3/1の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「さば缶とキャベツのオーブン焼き カレーみそマヨソース」のレシピが紹介されました。キャベツは形が崩れないように、芯をつけたままくし形切りにしましょう。
さばのレシピ：しめ鯖ご飯シュウマイ
しめ鯖ご飯シュウマイ
| 料理名 | しめ鯖ご飯シュウマイ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/2/24（金） |
2023/2/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「しめ鯖ご飯シュウマイ」のレシピが紹介されました。しめ鯖ご飯をシュウマイの皮で包んだ斬新な一品です。食べ応えもあって、しめ鯖の美味しさを存分に味わえます。ミツバの香りもアクセント！
さばのレシピ：鮭缶とアボカドチーズのパテ
鮭缶とアボカドチーズのパテ
| 料理名 | 鮭缶とアボカドチーズのパテ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 浜田陽子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/16（木） |
2023/2/16のNHK【ひるまえほっと】では、浜田陽子さんにより「鮭缶とアボカドチーズのパテ」のレシピが紹介されました。鮭の缶詰を使った、おしゃれで簡単なひと品です。 たまねぎやにんにくと一緒に煮込むので、骨ごとやわらかく食べることができます。さば缶やツナ缶など、ほかの魚の缶詰でも、おいしくつくれます。
さばのレシピ：焼きさばずし
焼きさばずし
| 料理名 | 焼きさばずし |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/13（月） |
2023/2/13のNHK【さらさらサラダ】では、「焼きさばずし」のレシピが紹介されました。
さばのレシピ：塩さばのポテトサラダ
塩さばのポテトサラダ
| 料理名 | 塩さばのポテトサラダ |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/13（月） |
2023/2/13のNHK【さらさらサラダ】では、「塩さばのポテトサラダ」のレシピが紹介されました。
