そばの食材料理レシピ(573)

過去に紹介した「そばのレシピ」を集めました。

そばのレシピ:そばサラダ

そばサラダ

そばサラダ

料理名 そばサラダ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原 洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年6月8日(木)

 

生野菜もたっぷりと

「そばサラダ」の作り方のご紹介です。ごまだれの調味料はしょうゆを少しずつ加えてのばします。炒りごまは炒って香ばしさをだしましょう。そばは太めがおすすめです。

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そばのレシピ:もこみち流 スズキとホタテのガレット

もこみち流 スズキとホタテのガレット

もこみち流 スズキとホタテのガレット

料理名 もこみち流 スズキとホタテのガレット
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年6月2日(金)

 

スズキ&ホタテを

「記念日にふさわしいガレットを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「スズキとホタテのガレット」を作っておすすめしています!バターでソテーしたスズキ&ホタテを合わせた贅沢なガレット。

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そばのレシピ:カレー焼きそば

カレー焼きそば

カレー焼きそば

料理名 カレー焼きそば
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年5月31日(水)

 

カレー粉&とんかつソースで

「カレー焼きそば」の作り方のご紹介です。カレー粉ととんかつソースで味付けをします。豚肉は切り落としでOK。ソースは濃厚なとんカツソースがよく合います。

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そばのレシピ:がっつり冷たい肉そば

がっつり冷たい肉そば

がっつり冷たい肉そば

料理名 がっつり冷たい肉そば
番組名 ノンストップ!
コーナー 三ツ星シュフの食ナビ
放送局 フジテレビ
放送日 2017年5月31日(水)

 

牛肉&卵でボリューム満点

この時期クックパッドのサイトでは、「冷たい」」料理の検索ワードが急上昇するとのこと。そこでノンストップ!では、「がっつり冷たい肉そば」の作り方を紹介していました。甘辛く味付けした牛肉をのせたボリューム満点の肉そば。ラー油を効かせてピリリと辛い濃厚つゆで食欲倍増です。

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そばのレシピ:八宝菜の伴麺(ばんめん)

八宝菜の伴麺(ばんめん)

八宝菜の伴麺(ばんめん)

料理名 八宝菜の伴麺(ばんめん)
番組名 噂の東京マガジン やってTRY!
料理人 宮本 莊三
放送局 TBS
放送日 2017年5月14日(日)

 

八宝菜をかけて

噂の東京マガジンでは、「八宝菜」をやってTRY!スタジオでは、「中国料理 璃宮」宮本オーナーシェフが「八宝菜」を味付けた中華麺にかけた「八宝菜の伴麺」を作っていました。伴麺(ばんめん)は汁なし麺で、中国の混ぜそば。今回は、湯通しで油少なめのヘルシーな八宝菜をかけていただきます。伴麺はチンジャオロースーや、野菜炒めなど他の炒め物との相性も抜群です。

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そばのレシピ:あんかけかた焼きそば~ホットプレート&ヘラを使う

あんかけかた焼きそば

あんかけかた焼きそば

料理名 あんかけかた焼きそば~ホットプレート&ヘラを使う
番組名 NHKあさイチ
コーナー キッチングッズ向上委員会
料理人 亀山泰子
放送局 NHK
放送日 2017年5月10日(水)

 

へらで簡単!かた焼きそば

NHKあさイチ「キッチングッズ向上委員会」では、「へら」に着目。へらを使った料理も紹介していました。ここでは、「あんかけかた焼きそば~ホットプレート&ヘラを使う」の作り方になります。へらを使えば、かた焼きそばの麺が簡単に作れます。今回はホットプレートを使って作ります。

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そばのレシピ:万能調味料「桜えびの粉」

万能調味料「桜えびの粉」

万能調味料「桜えびの粉」

料理名 万能調味料「桜えびの粉」
番組名 NHKあさイチ
放送局 NHK
放送日 2017年5月1日(月)

 

桜エビで万能調味料

NHKあさイチでは、料理の腕が格段にアップ!桜えび活用術を特集。ここでは万能調味料「桜えびの粉」の作り方の紹介です。干した桜エビをから煎りして細かく砕きます。卵焼きや野菜炒め・焼きそばなどの炒め物に入れると味・香りがアップします。

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そばのレシピ:鶏ゴボウあえ麺

鶏ゴボウあえ麺

鶏ゴボウあえ麺

料理名 鶏ゴボウあえ麺
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2017年4月11日(火)

 

新ごぼう&新玉ねぎで和え麵

ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「鶏ゴボウあえ麺」の作り方を紹介していました。新ごぼう&新玉ねぎを使った旬の食材で作るあえ麺。マヨネーズを加えて炒めてまろやかな味に仕上げます。

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そばのレシピ:しょうゆ焼きそば

しょうゆ焼きそば

しょうゆ焼きそば

料理名 しょうゆ焼きそば
番組名 NHKきょうの料理
料理人 コウケンテツ
放送局 NHK
放送日 2017年4月4日(火)

 

野菜がシャッキリ

「コウさんちの食卓」というテーマで、コウケンテツさんが料理を紹介。ここでは、「しょうゆ焼きそば」の作り方になります。しょうゆ味の焼きそばです。ウスターソースとオイスターソースが隠し味。麺に味をつけてから野菜を戻し入れ、野菜がシャッキリと、きれいな色に仕上げましょう。

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そばのレシピ:セロリあんかけ焼きそば

セロリあんかけ焼きそば

セロリあんかけ焼きそば

料理名 セロリあんかけ焼きそば
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2017年3月24日(金)

 

セロリたっぷり餡をかけて

ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「セロリあんかけ焼きそば」の作り方を紹介おすすめしていました。麺と卵を合わせて焼き上げた焼きそばの上に、セロリたっぷりの餡をかけていただきます。香ばしいカシューナッツがアクセント!

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