そら豆のレシピ：砂肝の唐揚げ
| 料理名 | 砂肝の唐揚げ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/9/1（日） |
2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「砂肝の唐揚げ」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』身の厚い部分に２本切り込みを入れて柔らかい歯応えに仕上げます。
そら豆の食材料理レシピ（32997）
過去に紹介した「そら豆のレシピ」を集めました。
そら豆のレシピ：エビとヤングコーンの焦がしバターソテー
エビとヤングコーンの焦がしバターソテー
| 料理名 | エビとヤングコーンの焦がしバターソテー |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/9/1（日） |
2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「エビとヤングコーンの焦がしバターソテー」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』
そら豆のレシピ：イワシの梅煮風かば焼き
イワシの梅煮風かば焼き
| 料理名 | イワシの梅煮風かば焼き |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/9/1（日） |
2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「イワシの梅煮風かば焼き」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』
そら豆のレシピ：小菊かぼちゃの冷製ポタージュ
小菊かぼちゃの冷製ポタージュ
| 料理名 | 小菊かぼちゃの冷製ポタージュ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/8/31（土） |
2024/8/31の日本テレビ系【青空レストラン】では、「小菊かぼちゃの冷製ポタージュ」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：小菊かぼちゃのそぼろあんかけ
小菊かぼちゃのそぼろあんかけ
| 料理名 | 小菊かぼちゃのそぼろあんかけ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/8/31（土） |
2024/8/31の日本テレビ系【青空レストラン】では、「小菊かぼちゃのそぼろあんかけ」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：小菊かぼちゃのそうめん
小菊かぼちゃのそうめん
| 料理名 | 小菊かぼちゃのそうめん |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/8/31（土） |
2024/8/31の日本テレビ系【青空レストラン】では、「小菊かぼちゃのそうめん」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：小菊かぼちゃのガーリックバター焼き
小菊かぼちゃのガーリックバター焼き
| 料理名 | 小菊かぼちゃのガーリックバター焼き |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/8/31（土） |
2024/8/31の日本テレビ系【青空レストラン】では、「小菊かぼちゃのガーリックバター焼き 」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：わかめと長芋のじゃこ炒め
わかめと長芋のじゃこ炒め
| 料理名 | わかめと長芋のじゃこ炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/9/2（月） |
2024/9/2のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「わかめと長芋のじゃこ炒め」のレシピが紹介されました。ちりめんじゃこの塩気を利用して、調味料は最小限に。ヘルシーながら、おなかいっぱいになれる一品です。
そら豆のレシピ：豚と大豆のオイスターソース炒め
豚と大豆のオイスターソース炒め
| 料理名 | 豚と大豆のオイスターソース炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/9/2（月） |
2024/9/2のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「豚と大豆のオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。野菜と豆類が多め、肉は少なめですが、多彩な食感で食べごたえは抜群！ご飯がすすむ味つけです。
そら豆のレシピ：優馬のゲンキ丼
優馬のゲンキ丼
| 料理名 | 優馬のゲンキ丼 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/9/6（金） |
