ひき肉 すべてのレシピ:ふわふわお豆腐ハンバーグ
料理名 | ふわふわお豆腐ハンバーグ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 行列シェフのまかない・家ごはん |
料理人 | 小崎陽一 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2015年12月7日(月) |
ダブルチーズでコクと風味をプラス!
ノンストップ!では、「クッチーナ ジャンニ」の小崎シェフが、低カロリー・高タンパクな鶏肉&豆腐を使ったヘルシーなまかない「ふわふわお豆腐ハンバーグ」を作って紹介。タネを練り過ぎないことと、たっぷりの水分で蒸し焼きにすることでふっくらジューシーに仕上がります。パルメザンチーズとスライスチーズのダブル使いでコクと風味をプラス!ヘルシー&ボリューム満点!