カリフラワーの食材料理レシピ(32336)

過去に紹介した「カリフラワーのレシピ」を集めました。

カリフラワーのレシピ:パンプディング

パンプディング

パンプディング

料理名 パンプディング
番組名 おかずのクッキング
コーナー できるかな1分クッキング
料理人 鈴木薫
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年8月22日(土)

 

ごちそうおやつ

「パンプディング」を夏休み、おこさんと一緒に作ってみてはいかがでしょうか?1分で下ごしらえ出来ます。今回は食パンでなくバゲットを使います。塩気のあるバゲットが甘さを引き立てます。少しかたくなったパンでも作れます。冷めてもおいしい!

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カリフラワーのレシピ:緑泉寺の夏カレー

緑泉寺の夏カレー

緑泉寺の夏カレー

料理名 緑泉寺の夏カレー
番組名 おかずのクッキング
料理人 青江覚峰
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年8月22日(土)

 

お肉の代わりに厚揚げを

青江覚峰さんが、「緑泉寺の夏カレー」の作り方を紹介していました。お肉やカレールゥを使いません。カレー粉とお肉の代わりに厚揚げを使ってヘルシーかつ食べ応えのある夏野菜たっぷりのカレーライスです。

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カリフラワーのレシピ:しらすの焼き飯

しらすの焼き飯

しらすの焼き飯

料理名 しらすの焼き飯
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年8月22日(土)

 

パラパラでしっとり、ふんわり

土井善晴さんが、「しらすの焼き飯」を作っておすすめしていました。冷やごはんがあれば焼き飯は定番!お米1粒1粒がパラパラと釜揚げしらすの塩気がいい味つけの焼き飯です。炒めて失った水分をねぎとお湯を加えてふわりと仕上げるところもポイント!

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カリフラワーのレシピ:厚揚げとトマトの白味噌仕立て

厚揚げとトマトの白味噌仕立て

厚揚げとトマトの白味噌仕立て

料理名 厚揚げとトマトの白味噌仕立て
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年8月22日(土)

 

トマトをお味噌汁に

おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「厚揚げとトマトの白味噌仕立て」を作っていました。半分に切ったトマトがごろっと存在感があります。トマトの酸味に、白味噌のほどよい甘さがよく合います。

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カリフラワーのレシピ:豚肉とプラムのソテー

豚肉とプラムのソテー

豚肉とプラムのソテー

料理名 豚肉とプラムのソテー
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
ゲスト 波岡一喜
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年8月21日(金)

 

噛めば噛むほど味わい深い

ヘルシークッキング~豚肉で元気!~というテーマで「」の作り方の紹介です。豚肉のビタミンB1、B2,プラムの鉄分で疲労回復効果があります。「豚肉を噛めば噛むほど味わいがあります。豚肉もおいしい。何かというと牛肉を食べますが、豚肉もいいですね。プラムもおいしい。赤ワインの香りで幸せです。」と上沼恵美子さんもご満悦の様子でした。。

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カリフラワーのレシピ:いわしのトマトパスタ

いわしのトマトパスタ

いわしのトマトパスタ

料理名 いわしのトマトパスタ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2015年8月21日(金)

 

イワシをふっくらと焼き上げて

新鮮なイワシで作る「いわしのトマトパスタ」のレシピになります。イワシをふっくらと焼き上げて、トマト水煮缶と合わせます。今回パスタはペンネを使います。

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カリフラワーのレシピ:もこみち流 豚肉と黒こしょうのスパイシー揚げ丼~おんたまのせ〜

豚肉と黒こしょうのスパイシー揚げ丼~おんたまのせ〜

豚肉と黒こしょうのスパイシー揚げ丼~おんたまのせ〜

料理名 もこみち流 豚肉と黒こしょうのスパイシー揚げ丼~おんたまのせ〜
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2015年8月21日(金)

 

スパイスを効かせた丼ぶり

「お米が大好きで、漢飯(おとこめし)と言えるようなガッツリな肉料理を教えて」というリクエストに、「豚肉と黒こしょうのスパイシー揚げ丼~おんたまのせ〜」を作っていました。多めの黒こしょうで豚肉をスパイシーに揚げます。温泉卵をのせて、魅力ある丼ぶりに仕上げます。「これは、うまいなぁ」と速水もこみちさんもおすすめ!

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カリフラワーのレシピ:揚げ出し豆腐のエビニラあん

揚げ出し豆腐のエビニラあん

揚げ出し豆腐のエビニラあん

料理名 揚げ出し豆腐のエビニラあん
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2015年8月21日(金)

 

山椒のピリッとした辛さとやさしい餡

ノンストップ!坂本昌行のOne Dishでは、「」を作っていました。揚げだし豆腐にエビやニラ、卵の色合いがとっても華やかなとろりとした餡をかけた一品。豆腐の衣に効かせた山椒のピリッとした辛さがポイントです!

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カリフラワーのレシピ:寒天ジャスミンレモンゼリー

寒天ジャスミンレモンゼリー

寒天ジャスミンレモンゼリー

料理名 寒天ジャスミンレモンゼリー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 白崎 裕子
放送局 NHK
放送日 2015年8月20日(木)

 

ジャスミンティーの香りいいゼリー

【ほめられスイーツ】というテーマで、「寒天ジャスミンレモンゼリー」の作り方になります。切込みを入れた寒天にはちみつをかけると、水分がジュワッ。ジャスミン、レモン、はちみつと混ざり、おいしいシロップに。水分が出た寒天は柔らかく、口当たりのよいゼリーになります。

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カリフラワーのレシピ:寒天コーヒーゼリ ー

寒天コーヒーゼリ ー

寒天コーヒーゼリ ー

料理名 寒天コーヒーゼリ ー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 白崎 裕子
放送局 NHK
放送日 2015年8月20日(木)

 

寒天で作るコーヒーゼリー

【ほめられスイーツ】ということで、「寒天コーヒーゼリー」の作り方になります。豆乳やくず粉で作る練乳シロップで好みの甘さに調整するコーヒーゼリーです。豆乳を使えば、自家製の練乳シロップも手軽にできます。

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