スモークサーモンのレシピ:赤身ビフカツ
料理名 | 赤身ビフカツ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 塩田 ノア |
放送局 | NHK |
放送日 | 2015年11月10日(火) |
2種類のソースで軽やかさアップ
【ヘルシー肉で軽やか洋食】というテーマで「赤身ビフカツ」の作り方の紹介です。ステーキ用の赤身肉を軽くたたいてのばします。衣には卵を使わずに、少しの油で揚げ焼きにするので、簡単&ヘルシー!しょうがと酢でさっぱりとした味わいのしょうが酢みそと粒マスタードの酸味のきいた2種類のソースで軽やかさアップのビフカツレシピ。