チンゲンサイの食材料理レシピ（34199）
チンゲンサイを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にチンゲンサイが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
チンゲンサイのレシピ：にんじんとはんぺんの照り焼きつくね
にんじんとはんぺんの照り焼きつくね
| 料理名 | にんじんとはんぺんの照り焼きつくね |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/4/18（木） |
2024/4/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「にんじんとはんぺんの照り焼きつくね」のレシピが紹介されました。はんぺんのつなぎでもっちり食感！
チンゲンサイのレシピ：ツナ玉カレーうどん
ツナ玉カレーうどん
| 料理名 | ツナ玉カレーうどん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ツナ玉カレーうどん」のレシピが紹介されました。熱々のうどんに、調味料やツナを混ぜ、ポーチドエッグをのせる一品です。熱いうちにカレー粉や調味料を混ぜて香りが立つのを楽しみましょう。
チンゲンサイのレシピ：あさりの海鮮あんかけ丼
あさりの海鮮あんかけ丼
| 料理名 | あさりの海鮮あんかけ丼 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 高橋善郎 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【ひるまえほっと】では、高橋善郎さんにより「あさりの海鮮あんかけ丼」のレシピが紹介されました。味つけのポイントにわさび！味がしまり食材の香りが引き立ちます。少しずつ加えながら、お好みの味に調整してください。
チンゲンサイのレシピ：たけのこご飯
たけのこご飯
| 料理名 | たけのこご飯 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「たけのこご飯」のレシピが紹介されました。油揚げを加えてコクとうまみをアップ！
チンゲンサイのレシピ：豚汁
豚汁
| 料理名 | 豚汁 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「豚汁」のレシピが紹介されました。豚肉はお手頃なこま切れ肉でOK。根菜は薄く切って火の通りを早くしましょう。
チンゲンサイのレシピ：ナポリタンスパゲッティ
ナポリタンスパゲッティ
| 料理名 | ナポリタンスパゲッティ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| ゲスト | 福原遥 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK系【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「ナポリタンスパゲッティ」のレシピが紹介されました。フレッシュトマトを加えてワンランクアップ！
チンゲンサイのレシピ：おばあちゃんのそぼろ丼
おばあちゃんのそぼろ丼
| 料理名 | おばあちゃんのそぼろ丼 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| ゲスト | 福原遥 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「おばあちゃんのそぼろ丼」のレシピが紹介されました。しっかり味のそぼろと、甘めの卵のバランスが絶妙！そぼろはゴロっと大きめに炒めてもおいしい。
チンゲンサイのレシピ：チキンとモッツァレラのボリュームサラダ
チキンとモッツァレラのボリュームサラダ
| 料理名 | チキンとモッツァレラのボリュームサラダ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| ゲスト | 福原遥 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「チキンとモッツァレラのボリュームサラダ」のレシピが紹介されました。栄養たっぷりで、サラダランチにもおすすめ。自家製ドレッシング2種類もご紹介します。
チンゲンサイのレシピ：新しょうがの甘酢漬け
新しょうがの甘酢漬け
| 料理名 | 新しょうがの甘酢漬け |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、ワタナベマキさんにより「新しょうがの甘酢漬け」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：新しょうがのポークロール
新しょうがのポークロール
| 料理名 | 新しょうがのポークロール |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、ワタナベマキさんにより「新しょうがのポークロール」のレシピが紹介されました。「新しょうがの甘酢漬け」を使った「肉巻き」。豚ロース肉に、薄切りの甘酢漬けと青じそを合わせてクルクルと巻いてフライパンで焼き
チンゲンサイのレシピ：うまっ！冷ややっこ
うまっ！冷ややっこ
| 料理名 | うまっ！冷ややっこ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浅尾貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、浅尾貴子さんにより「うまっ！冷ややっこ」のレシピが紹介されました。簡単手づくりアニスソース。
チンゲンサイのレシピ：うまっ！大学いも風
うまっ！大学いも風
| 料理名 | うまっ！大学いも風 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浅尾貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、浅尾貴子さんにより「うまっ！大学いも風」のレシピが紹介されました。アニスソースで簡単手づくり。
チンゲンサイのレシピ：うまっ！味つけ卵
うまっ！味つけ卵
| 料理名 | うまっ！味つけ卵 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浅尾貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、浅尾貴子さんにより「うまっ！味つけ卵」のレシピが紹介されました。アニスソースで簡単手づくり。
チンゲンサイのレシピ：白菜サラダ
白菜サラダ
| 料理名 | 白菜サラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 小嶋ルミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、小嶋ルミさんにより「白菜サラダ」のレシピが紹介されました。スイーツの名店で見つけた隠れ美味『名店のまかない』今晩から使える！
チンゲンサイのレシピ：さつまいもクリームチーズ
さつまいもクリームチーズ
| 料理名 | さつまいもクリームチーズ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 小嶋ルミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、小嶋ルミさんにより「さつまいもクリームチーズ」のレシピが紹介されました。スイーツの名店で見つけた隠れ美味！『名店のまかない』今晩から使える！
チンゲンサイのレシピ：うまっ！焼きおにぎり
うまっ！焼きおにぎり
| 料理名 | うまっ！焼きおにぎり |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浅尾貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、浅尾貴子さんにより「うまっ！焼きおにぎり」」のレシピが紹介されました。簡単手づくりガーリックオイルで簡単焼きおにぎり。
チンゲンサイのレシピ：ガーリックオイル
ガーリックオイル
| 料理名 | ガーリックオイル |
| 番組名 | あさイチ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK系【あさイチ】では、「ガーリックオイル」のレシピが紹介されました。簡単！手作りの重宝なオイル。
チンゲンサイのレシピ：うまっ！トースト
うまっ！トースト
| 料理名 | うまっ！トースト |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浅尾貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
2024/4/17のNHK【あさイチ】では、浅尾貴子さんにより「うまっ！トースト」」のレシピが紹介されました。簡単手づくりガーリックオイル。
チンゲンサイのレシピ：油揚げ詰め焼き
油揚げ詰め焼き
| 料理名 | 油揚げ詰め焼き |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 林のり子,毛塚麻衣子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/17（水） |
