チンゲンサイのレシピ：グリーンスムージー
グリーンスムージー
| 料理名 | グリーンスムージー |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10のNHK系【トリセツショー】では、「グリーンスムージー」のレシピが紹介されました。減塩がツラい方必見！カリウム摂取で減塩効果アップのスムージーレシピ
チンゲンサイの食材料理レシピ（32725）
過去に紹介した「チンゲンサイのレシピ」を集めました。
チンゲンサイのレシピ：オレンジスムージー
オレンジスムージー
| 料理名 | オレンジスムージー |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10のNHK系【トリセツショー】では、「オレンジスムージー」のレシピが紹介されました。減塩がツラい方必見！カリウム摂取で減塩効果アップのスムージーレシピ
チンゲンサイのレシピ：油淋鶏(ユーリンチー)
油淋鶏(ユーリンチー)
| 料理名 | 油淋鶏(ユーリンチー) |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | Mako |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、Makoさんにより「油淋鶏(ユーリンチー)」のレシピが紹介されました。香味だれをたっぷりかけていただく中華の定番メニュー「油淋鶏(ユーリンチー)」サクサクした衣に仕上げます。
チンゲンサイのレシピ：タラときくらげの中華ミルクスープ
タラときくらげの中華ミルクスープ
| 料理名 | タラときくらげの中華ミルクスープ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 渥美まゆ美 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10のテレビ東京系【なないろ日和！】では、渥美まゆ美さんにより「タラときくらげの中華ミルクスープ」のレシピが紹介されました。サルコペニア対策レシピ
チンゲンサイのレシピ：大根の竜田揚げ
大根の竜田揚げ
| 料理名 | 大根の竜田揚げ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「大根の竜田揚げ」のレシピが紹介されました。大根に下味をつけて水気を出してから、から揚げにします。口当たりの良いコクのある味わいになります。
チンゲンサイのレシピ：ぶどうのブルスケッタ
ぶどうのブルスケッタ
| 料理名 | ぶどうのブルスケッタ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 村上しずか |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10のNHK【あさイチ】では、村上しずかさんにより「ぶどうのブルスケッタ」のレシピが紹介されました。イタリア・トスカーナ州の伝統菓子「スキアッチャータ」をモチーフにした、ぶどう焼いたお菓子『愛(め)でたいnippon～山梨のぶどう』
チンゲンサイのレシピ：ぶどうのマリネ
ぶどうのマリネ
| 料理名 | ぶどうのマリネ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 村上しずか |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
2024/10/10のNHK【あさイチ】では、村上しずかさんにより「ぶどうのマリネ」のレシピが紹介されました。ぶどうの甘味と酸味が爽やかな、前菜やおつまみにピッタリな料理『愛(め)でたいnippon～山梨のぶどう』
チンゲンサイのレシピ：サバ缶のラグーソースパスタ
サバ缶のラグーソースパスタ
| 料理名 | サバ缶のラグーソースパスタ |
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
| 料理人 | 竹内啓二 |
| 放送局 | 毎日テレビ |
| 放送日 | 2024/10/9（水） |
2024/10/9の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、イル ルォーゴ ディ・タケウチ・竹内啓二さんにより「サバ缶のラグーソースパスタ」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：焦がしねぎのサイコロステーキ
焦がしねぎのサイコロステーキ
| 料理名 | 焦がしねぎのサイコロステーキ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/10/13（日） |
2024/10/13のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「焦がしねぎのサイコロステーキ」のレシピが紹介されました。薬味のネギとニンニクを炙って複雑な味付けに！『男のロマンシリーズ～炙り』
チンゲンサイのレシピ：鶏とトマトの炙りチーズ丼
鶏とトマトの炙りチーズ丼
| 料理名 | 鶏とトマトの炙りチーズ丼 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/10/13（日） |
2024/10/13のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏とトマトの炙りチーズ丼」のレシピが紹介されました。ナンプラーを使ってエスニックな味付けの丼『男のロマンシリーズ～炙り』
