チンゲンサイの食材料理レシピ（34425）
チンゲンサイを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にチンゲンサイが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
チンゲンサイのレシピ：豚しゃぶのハリハリ鍋
豚しゃぶのハリハリ鍋
| 料理名 | 豚しゃぶのハリハリ鍋 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/31（水） |
2024/1/31の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「豚しゃぶのハリハリ鍋」のレシピが紹介されました。仕上げにすだちを絞り、お好みで柚子こしょうをつけるのもおすすめ。
チンゲンサイのレシピ：豚肉と根菜のかす汁
豚肉と根菜のかす汁
| 料理名 | 豚肉と根菜のかす汁 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄太 |
| ゲスト | 本上まなみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/31（水） |
2024/1/31のNHK【きょうの料理】では、小西雄太さんにより「豚肉と根菜のかす汁」のレシピが紹介されました。寒い日にポカポカおいしい、こっくりとした汁物。豚肉でボリュームアップ！おかずにもなります。
チンゲンサイのレシピ：牛肉とねぎの酢みそあえ
牛肉とねぎの酢みそあえ
| 料理名 | 牛肉とねぎの酢みそあえ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄太 |
| ゲスト | 本上まなみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/31（水） |
2024/1/31のNHK【きょうの料理】では、小西雄太さんにより「牛肉とねぎの酢みそあえ」のレシピが紹介されました。京都で定番のおばんざい「てっぱい」をアレンジ。白みそでコクをプラスした冬においしいあえ物です。
チンゲンサイのレシピ：かぶと鶏だんごの煮物
かぶと鶏だんごの煮物
| 料理名 | かぶと鶏だんごの煮物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄大 |
| ゲスト | 本上まなみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/31（水） |
2024/1/31のNHK系【きょうの料理】では、小西雄大さんにより「かぶと鶏だんごの煮物」のレシピが紹介されました。京都で定番の冬野菜かぶが主役の煮物。鶏のだんごから出るうまみをたっぷり吸わせます。
チンゲンサイのレシピ：タラのアホアリエロ
チンゲンサイのレシピ：ヘルシー納豆豆腐つくね
ヘルシー納豆豆腐つくね
| 料理名 | ヘルシー納豆豆腐つくね |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | モグライダー・ともしげ |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2024/1/30（火） |
2024/1/30のTBS系【ラヴィット】では、モグライダー・ともしげさんにより「ヘルシー納豆豆腐つくね」のレシピが紹介されました。納豆がお肉のようなフワフワ食感に！？ネバネバがクセになる、フワッと柔らかなつくねです。
チンゲンサイのレシピ：牛肉のきのこ巻き キャロットソース
牛肉のきのこ巻き キャロットソース
| 料理名 | 牛肉のきのこ巻き キャロットソース |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/1/29（月） |
2024/1/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「牛肉のきのこ巻き キャロットソース」のレシピが紹介されました。肉にキノコとネギを巻いて焼き、ニンジンソースをかける料理で、大変美味しく栄養バランスの取れた一品です。
チンゲンサイのレシピ：オムライス
オムライス
| 料理名 | オムライス |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/29（月） |
2024/1/29の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「オムライス」のレシピが紹介されました。おいしく作る『オムライスのコツ』
チンゲンサイのレシピ：クラフトジンジャーエール
クラフトジンジャーエール
| 料理名 | クラフトジンジャーエール |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/30（火） |
2024/1/30のNHK【きょうの料理】では、今井亮さんにより「クラフトジンジャーエール」のレシピが紹介されました。3種類のスパイスを加えたシロップは、しょうがの辛みが抜群にきいています。炭酸水で割れば、いつもと一味違うジンジャーエールに。
チンゲンサイのレシピ：しょうが肉だんごのスープ
しょうが肉だんごのスープ
| 料理名 | しょうが肉だんごのスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/30（火） |
2024/1/30のNHK【きょうの料理】では、今井亮さんにより「しょうが肉だんごのスープ」のレシピが紹介されました。体の内側から温まる、冬にぴったりの一品。塩だけのあっさりとしたスープに肉だんごのしょうが風味がしみ出ています。
チンゲンサイのレシピ：ハイパーしょうが焼き
ハイパーしょうが焼き
| 料理名 | ハイパーしょうが焼き |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/1/30（火） |
2024/1/30のNHK系【きょうの料理】では、今井亮さんにより「ハイパーしょうが焼き」のレシピが紹介されました。おろししょうがをたっぷり入れたタレと仕上げのせん切りしょうがのダブル使い！
チンゲンサイのレシピ：チキンチキンゴボウ
チキンチキンゴボウ
| 料理名 | チキンチキンゴボウ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/1/30（火） |
チンゲンサイのレシピ：鶏とごぼうの炊き込みごはん
チンゲンサイのレシピ：フライパン揚げだし豆腐
フライパン揚げだし豆腐
| 料理名 | フライパン揚げだし豆腐 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/30（火） |
2024/1/30の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「フライパン揚げだし豆腐」のレシピが紹介されました。少ない油でＯＫ
チンゲンサイのレシピ：田舎風ミネストローネ
チンゲンサイのレシピ：ねぎのすき焼き
ねぎのすき焼き
| 料理名 | ねぎのすき焼き |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/29（月） |
2024/1/29の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「ねぎのすき焼き」のレシピが紹介されました。甘みが増した青ねぎと油揚げの２食材で作るあと一品ほしいときにパパッとできるおすすめのおかずレシピです。
チンゲンサイのレシピ：砂肝ねぎ炒め
砂肝ねぎ炒め
| 料理名 | 砂肝ねぎ炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/1/29（月） |
2024/1/29の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「砂肝ねぎ炒め」のレシピが紹介されました。甘みが増した青ねぎで作る、ごはんがすすむおかずです。
チンゲンサイのレシピ：たたき大根の明太豆腐煮
| 料理名 | たたき大根の明太豆腐煮 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/1/28（日） |
2024/1/28のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「たたき大根の明太豆腐煮」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：金のだいこんチヂミ
| 料理名 | 金のだいこんチヂミ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/1/28（日） |
2024/1/28のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「金のだいこんチヂミ」のレシピが紹介されました。
