チンゲンサイのレシピ：白身魚のフリットのせピンチョス
白身魚のフリットのせピンチョス
| 料理名 | 白身魚のフリットのせピンチョス |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/12/24（日） |
2023/12/24のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「白身魚のフリットのせピンチョス」のレシピが紹介されました。『まだ間に合う！クリスマスパーティーおつまみ』
チンゲンサイの食材料理レシピ（34274）
チンゲンサイを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にチンゲンサイが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
チンゲンサイのレシピ：九十九里海っ子ねぎと紅しょうがのかき揚げ
| 料理名 | 九十九里海っ子ねぎと紅しょうがのかき揚げ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/12/23（土） |
2023/12/23の日本テレビ系【青空レストラン】では、「九十九里海っ子ねぎと紅しょうがのかき揚げ」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：九十九里海っ子ねぎの水餃子
| 料理名 | 九十九里海っ子ねぎの水餃子 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/12/23（土） |
2023/12/23の日本テレビ系【青空レストラン】では、「九十九里海っ子ねぎの水餃子」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：九十九里海っ子ねぎのねぎだくすき焼き
| 料理名 | 九十九里海っ子ねぎのねぎだくすき焼き |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/12/23（土） |
2023/12/23の日本テレビ系【青空レストラン】では、「九十九里海っ子ねぎのねぎだくすき焼き」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：九十九里海っ子ねぎのねぎまソテー
| 料理名 | 九十九里海っ子ねぎのねぎまソテー |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/12/23（土） |
2023/12/23の日本テレビ系【青空レストラン】では、「九十九里海っ子ねぎのねぎまソテー」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：サバ缶と白菜のあっさり鍋
サバ缶と白菜のあっさり鍋
| 料理名 | サバ缶と白菜のあっさり鍋 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/12/22（金） |
2023/12/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「サバ缶と白菜のあっさり鍋」のレシピが紹介されました。寒いこの時期にうれしい、白菜をたっぷり使ったお手軽な鍋です。手軽に作れて、サバの栄養も残さずいただける鍋。
チンゲンサイのレシピ：なめたけ入り卵焼き
なめたけ入り卵焼き
| 料理名 | なめたけ入り卵焼き |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | まんぼママ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/22（金） |
2023/12/22のNHK【ひるまえほっと】では、まんぼママさんにより「なめたけ入り卵焼き」のレシピが紹介されました。卵焼きに「なめたけ」を加えることで、おいしさワンランクアップ！なめたけのつくり方もご紹介します。手作りなめたけは、瓶に入れて冷蔵庫で保存すれば約1週間OK。
チンゲンサイのレシピ：本格白菜キムチ
チンゲンサイのレシピ：鶏ともやしのピリ辛ちから鍋
鶏ともやしのピリ辛ちから鍋
| 料理名 | 鶏ともやしのピリ辛ちから鍋 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「鶏ともやしのピリ辛ちから鍋」のレシピが紹介されました。鶏肉とゴボウの相性は抜群で、ラー油も加えて体を温めてくれる取り合わせです。もやしも入れて繊維質たっぷりにしてデトックス効果も高い鍋です。
チンゲンサイのレシピ：カステラクリスマスツリー
カステラクリスマスツリー
| 料理名 | カステラクリスマスツリー |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 出演者 | 都築正秀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21のNHK【さらさらサラダ】では、「カステラクリスマスツリー」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：アイシングスノーマン
アイシングスノーマン
| 料理名 | アイシングスノーマン |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 都築正秀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21のNHK【さらさらサラダ】では、都築正秀さんにより「アイシングスノーマン」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：簡単シュトーレン
簡単シュトーレン
| 料理名 | 簡単シュトーレン |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 都築正秀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21のNHK【さらさらサラダ】では、都築正秀さんにより「簡単シュトーレン」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：干しえびと小松菜の甘辛おにぎり
干しえびと小松菜の甘辛おにぎり
| 料理名 | 干しえびと小松菜の甘辛おにぎり |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21のNHK【ひるまえほっと】では、藤井恵さんにより「干しえびと小松菜の甘辛おにぎり」のレシピが紹介されました。具材たっぷり！「おにぎりレシピ」。おにぎりをおいしく握るコツもご紹介します。小松菜の代わりにピーマンやいんげんでもOK！
チンゲンサイのレシピ：桜のシュークリーム
桜のシュークリーム
| 料理名 | 桜のシュークリーム |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/20（水） |
2023/12/20のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「桜のシュークリーム」のレシピが紹介されました。カリッと楽しい食感のシュー・クラックランに、さくら風味のあんとクリームをたっぷり詰めて！和洋のやさしい味わいの絶妙な組み合わせ。
チンゲンサイのレシピ：スペアリブの黒ビール煮
スペアリブの黒ビール煮
| 料理名 | スペアリブの黒ビール煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、舘野鏡子さんにより「スペアリブの黒ビール煮」のレシピが紹介されました。「豚スペアリブ」を、こんがり焼いて黒ビールで煮込んだほろ苦くコクがある味わい。
チンゲンサイのレシピ：パセリマッシュポテト
パセリマッシュポテト
| 料理名 | パセリマッシュポテト |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/21（木） |
2023/12/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、舘野鏡子さんにより「パセリマッシュポテト」のレシピが紹介されました。ツリーの形に盛るとクリスマスにぴったりの「マッシュポテト」になります。
チンゲンサイのレシピ：フルーツポンチ
フルーツポンチ
| 料理名 | フルーツポンチ |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/20（水） |
2023/12/20のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「フルーツポンチ」のレシピが紹介されました。大正生まれのフルーツポンチ。缶詰のフルーツやりんごジュース、サイダーを使って手軽に楽しめるレトロな味。
チンゲンサイのレシピ：竹内流カボチャのとろ～り濃厚カルボナーラ
竹内流カボチャのとろ～り濃厚カルボナーラ
| 料理名 | 竹内流カボチャのとろ～り濃厚カルボナーラ |
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
| 料理人 | 竹内啓二 |
| 放送局 | 毎日テレビ |
| 放送日 | 2023/12/20（水） |
2023/12/20の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、竹内啓二さんにより「竹内流カボチャのとろ～り濃厚カルボナーラ」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：バター風味のカレーおでん
バター風味のカレーおでん
| 料理名 | バター風味のカレーおでん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/12/20（水） |
2023/12/20の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「バター風味のカレーおでん」のレシピが紹介されました。おでんの材料だけれどカレー味にしてみました。最後にバターを加えてコクと旨味をプラス！
チンゲンサイのレシピ：もやしのあんかけかた焼きそば
もやしのあんかけかた焼きそば
| 料理名 | もやしのあんかけかた焼きそば |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 齋藤菜々子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/12/20（水） |
2023/12/20のNHK【ひるまえほっと】では、齋藤菜々子さんにより「もやしのあんかけかた焼きそば」のレシピが紹介されました。もやしをたっぷりつかった「かた焼きそば」。シャキシャキとした食感が楽しめます。隠し味はトマトケチャップ！味にコクが出ます。
