チンゲンサイの食材料理レシピ(32734)

過去に紹介した「チンゲンサイのレシピ」を集めました。

チンゲンサイのレシピ:鶏肉のバジル炒め

鶏肉のバジル炒め

鶏肉のバジル炒め

料理名 鶏肉のバジル炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2015年9月2日(水)

 

お好みでバジルの量を増やして

フレッシュなバジルをたっぷりと使った炒め物「鶏肉のバジル炒め」の作り方の紹介です。鶏肉にナンプラーとオイスターソースで味つえけした、gp半がすすむ一品。お好みでバジルの量を増やしてもOK!

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チンゲンサイのレシピ:手羽とうずら卵の煮込み

手羽とうずら卵の煮込み

手羽とうずら卵の煮込み

料理名 手羽とうずら卵の煮込み
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 宮崎耕一
ゲスト 羽場裕一
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年9月2日(水)

 

肉がやわらかく身離れがいい

なるほどクッキング~常備菜というテーマで、「手羽とうずら卵の煮込み」の作り方の紹介です。強火で短時間で煮詰めることで、手羽がもつジューシー感を損なうことなく仕上がります。「肉がやわらかい。身離れがいいから、食べやすいですね。これはいいですね。」と上沼恵美子さんもおすすめ。

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チンゲンサイのレシピ:ごちそうそうめん

ごちそうそうめん

ごちそうそうめん

料理名 ごちそうそうめん
番組名 きょうの料理
料理人 鈴木 登紀子
放送局 NHK
放送日 2015年9月1日(火)

 

いつもの素麺もごちそうに!

【登紀子ばぁばの元気印】シリーズで、ばぁばこと鈴木登紀子さんが「ごちそうそうめん」の作り方を紹介。つゆはあらかじめしっかり冷やしておくことが肝要です。冷たさもごちそうのポイント!具材はそれぞれ用意しておけば、いつでも「ごちそうそうめん」の出来上がりです。

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チンゲンサイのレシピ:きのこといんげんのマリネ

きのこといんげんのマリネ

きのこといんげんのマリネ

料理名 きのこといんげんのマリネ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
ゲスト 羽場裕一
放送局 テレビ朝日
放送日 2015年9月1日(火)

 

さっぱりとした味わい

なるほどクッキング~常備菜~というテーマで、「きのこといんげんのマリネ」の作り方の紹介です。常温で冷ましてから、冷蔵庫で冷やすところがポイント!さっぱりとした味わいで白ワインにピッタリの仕上がりです。「ちょうどいい酸味なのね。鷹の爪もピリッときてます。もっと食べたい。こんな足らへん。」とおかわりを催促するようなほど上沼恵美子さんもおすすめの一品。

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チンゲンサイのレシピ:豚肉のトウチ煮

豚肉のトウチ煮

豚肉のトウチ煮

料理名 豚肉のトウチ煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2015年9月1日(火)

 

トウチを使って豪華肉料理

中国の発酵調味料トウチを使った「豚肉のトウチ煮」の作り方の紹介です。今回は豚のヒレ肉を使って、煮込み時間の短いうれしい肉料理の豪華版レシピ。付け合わせの豆苗は、電子レンジで蒸すのでお手軽です。

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チンゲンサイのレシピ:鶏のから揚げ

鶏のから揚げ

鶏のから揚げ

料理名 鶏のから揚げ
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2015年9月1日(火)

 

サクサク、ジューシーに!

定番のおかず「鶏のから揚げ」をより美味しく!と「賛否両論」笠原将弘店主が作り方を伝授。下味はシンプルに、卵で保水、薄力粉と片栗粉でサクサク、ジューシーに、二度揚げでカリッと仕上げます。何気ない鶏のから揚げが、お店のような仕上がりに!

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チンゲンサイのレシピ:豚肉と小松菜のごまあえ

豚肉と小松菜のごまあえ

豚肉と小松菜のごまあえ

料理名 豚肉と小松菜のごまあえ
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 瀬尾幸子
放送局 NHK
放送日 2015年9月1日(火)

 

下ごしらえした青菜を使って

「食材を買っても一度に食べきれない。同じ材料を使って作れれう料理を教えて」という一人暮らしの方からのお悩みに、「下ごしらえ」をしておくことをおすすめ。ここでは、ゆで豚肉と青菜の塩ゆでを使った、「豚肉と小松菜のごまあえ」の作り方の紹介です。食材を無駄にせず、栄養も考えられた副菜をさっと手軽に!

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チンゲンサイのレシピ:豚肉ときのこのオイスターソース炒め

豚肉ときのこのオイスターソース炒め

豚肉ときのこのオイスターソース炒め

料理名 豚肉ときのこのオイスターソース炒め
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 瀬尾幸子
放送局 NHK
放送日 2015年9月1日(火)

 

下ごしらえでサッとメイン料理を

「食材を買っても一度に食べきれない。同じ材料を使って作れれう料理を教えて」という一人暮らしの方からのお悩みに、「下ごしらえ」をしておくことをおすすめ。ここでは、ゆで豚肉と炒めきのこを使った、「豚肉ときのこのオイスターソース炒め」の作り方の紹介です。下ごしらえを済ましているので、簡単で味も栄養も抜群の料理がサッと作れます。

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チンゲンサイのレシピ:豚しゃぶと梅と水菜の混ぜご飯

豚しゃぶと梅と水菜の混ぜご飯

豚しゃぶと梅と水菜の混ぜご飯

料理名 豚しゃぶと梅と水菜の混ぜご飯
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 大庭英子
放送局 NHK
放送日 2015年8月31日(月)

 

豚肉に梅干しをからめて

新米を味わう!「和」のご飯というテーマで、「豚しゃぶと梅と水菜の混ぜご飯」の作り方の紹介です。ご飯によくなじむよう、豚肉はしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を細切りにします。水菜はゆでずに、熱湯をかけてしんなりさせつつ歯ごたえを残して。あらかじめ豚肉に梅干しをからめておくと、豚肉に味がなじんでおいしいです。

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チンゲンサイのレシピ:しらすとごまの混ぜご飯

しらすとごまの混ぜご飯

しらすとごまの混ぜご飯

料理名 しらすとごまの混ぜご飯
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 大庭英子
放送局 NHK
放送日 2015年8月31日(月)

 

ごまと細ねぎで風味をプラス!

新米を味わう!「和」のご飯というテーマで、「しらすとごまの混ぜご飯」の作り方の紹介。柔らかなしらす干しがご飯によくなじみます。ごまと細ねぎで風味をプラス!レモンのほのかな酸味がご飯の味わいを引き立てた一品です。

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