ブロッコリーの食材料理レシピ(32934)

過去に紹介した「ブロッコリーのレシピ」を集めました。

ブロッコリーのレシピ:エリンギ炒め

エリンギ炒め

エリンギ炒め

料理名 エリンギ炒め
番組名 おかずのクッキング
料理人 ウー・ウェン
放送局 テレビ朝日
放送日 2014年11月29日(土)

 

ご飯にもお酒のおつまみにも

肉味噌を使って、「エリンギ炒め」を作ります。ジューシーなコロコロのエリンギに、濃い味の肉味噌がぴったりの一品。肉味噌があればサッと作れるスピードメニューです。

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ブロッコリーのレシピ:肉味噌

肉味噌

肉味噌

料理名 肉味噌
番組名 おかずのクッキング
料理人 ウー・ウェン
放送局 テレビ朝日
放送日 2014年11月29日(土)

 

ご飯がすすむ!

冷蔵庫で4~5日保存可能な作り置きが出来る「肉味噌」の作り方のご紹介です。好みの野菜で肉味噌野菜炒めに、炊きたてのご飯や蒸し芋に合わせてもOK!万能な肉味噌です。

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ブロッコリーのレシピ:もこみち流 白菜のうま煮

もこみち流 白菜のうま煮

もこみち流 白菜のうま煮

料理名 もこみち流 白菜のうま煮
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2014年11月27日(木)

 

ほっとする簡単おかず!しょうがの香りがアクセント

「簡単に作れる和食レシピを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「白菜のうま煮」を作っておすすめしていました。炒めて煮て、とろみをつけるだけの簡単レシピで、旬の白菜もたくさん食べられそうです。「やさしい味付けで、白菜の甘みも感じられます。ぜひ、作ってみて」と速水もこみちさん。

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ブロッコリーのレシピ:中華風鯛めし

中華風鯛めし

中華風鯛めし

料理名 中華風鯛めし
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 宮崎耕一
ゲスト 布川敏和
放送局 テレビ朝日
放送日 2014年11月28日(金)

 

鯛めしを中華風に!

鯛めしを中華風にした「中華風鯛めし」の作り方になります。下味をつけたご飯と鯛を5分ほど蒸し焼きするだけ、ととても簡単です。おこげとふっくらとした鯛を楽しめます。今回、鉄鍋を使いますが、フライパンや土鍋でも作ることが出来ます。食卓が見た目にも豪華!和食とはひと味違う一品です。「熱々ですね。普通の鍋でもいいけど、石焼ビビンバ用の鍋があるといいですね。1人分が簡単に作れます。これは見た目以上においしいです。」と上沼恵美子さん。

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ブロッコリーのレシピ:ボルシチ

ボルシチ

ボルシチ

料理名 ボルシチ
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2014年11月28日(金)

 

寒い時期にピッタリ!体が温まるスープ

坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、ビーツを使って、ロシア料理の「ボルシチ」を作っていました。ニンジンやジャガイモなど具だくさんの煮込みスープです。じっくり炒めた野菜の甘みと牛肉のうまみが溢れる一品。寒いこの時期にピッタリです。今回は生のビーツを使いますが、缶詰でも手軽に作れます。

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ブロッコリーのレシピ:さつまいものカレーコロッケ

さつまいものカレーコロッケ

さつまいものカレーコロッケ

料理名 さつまいものカレーコロッケ
番組名 きょうの料理
料理人 きじま りゅうた
放送局 NHK
放送日 2014年11月27日(木)

 

おかずにもおやつにも!

【杵島親子のメシタビin茨城】素朴なごちそう“さつまいも”再発見ということで、「さつまいものカレーコロッケ」を作っていました。さつまいものやさしい甘さと、カレーの風味が効いたコロッケです。さつまいもは、少し粒が残る程度につぶすと、ホクホクとした食感が楽しめます。

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ブロッコリーのレシピ:さつまいものクリームグラタン

さつまいものクリームグラタン

さつまいものクリームグラタン

料理名 さつまいものクリームグラタン
番組名 NHKきょうの料理
料理人 杵島 直美
放送局 NHK
放送日 2014年11月27日(木)

 

ホワイトソースとさつまいもがよく合う

【杵島親子のメシタビin茨城】素朴なごちそう“さつまいも”再発見ということで、「さつまいものクリームグラタン」を作っていました。なめらかなホワイトソースとさつまいもの甘さがよく合います!ベーコンの塩気も味のアクセントの一品。

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ブロッコリーのレシピ:ステーキ肉のローストビーフ風

ステーキ肉のローストビーフ風

ステーキ肉のローストビーフ風

料理名 ステーキ肉のローストビーフ風
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 大庭英子
放送局 NHK
放送日 2014年11月27日(木)

 

ステーキ肉でローストビーフ風

牛の塊り肉で作るローストビーフを、ステーキ肉を使って、ローストビーフ風に作ることも出来ます。余熱を上手に使いましょう!わさびしょうゆでサッパリといただきます。

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ブロッコリーのレシピ:簡単ローストビーフ

簡単ローストビーフ

簡単ローストビーフ

料理名 簡単ローストビーフ
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 大庭英子
放送局 NHK
放送日 2014年11月27日(木)

 

フライパンで簡単!気軽にローストビーフ

「簡単ローストビーフ」の作り方です。オーブンなしでもフライパンで作れる簡単なレシピです。上手に焼き上げるには余熱がポイント!中までじんわり温めましょう。一緒に焼いた野菜と肉汁を使ったグレービーソースも本格的な一品。

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ブロッコリーのレシピ:キムチヤンニョム焼きそば

キムチヤンニョム焼きそば

キムチヤンニョム焼きそば

料理名 キムチヤンニョム焼きそば
番組名 NHKきょうの料理
料理人 コウケンテツ
放送局 NHK
放送日 2014年11月25日(火)

 

いつもの焼きそばが韓国風に

コウケンテツさんが、からし明太子などを合わせた「キムチヤンニョム」を作って、「キムチヤンニョム焼きそば」も作れますと放送していました。いつもの焼きそばが、たちまち韓国風になります!韓国のりを使いますが、焼き海苔や味付けのりでも大丈夫です。

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