冬瓜の食材料理レシピ(102)

過去に紹介した「冬瓜のレシピ」を集めました。

冬瓜のレシピ:冬瓜スープ

冬瓜スープ

 

料理名 冬瓜スープ
番組名 NHKあさイチ
料理人 山野辺仁
放送局 NHK
放送日 2020年7月14日(火)

 

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今回の「ハレトケキッチン」では夏野菜の代表選手「なす」を使った絶品料理を紹介。ここでは、中国料理の山野辺仁シェフによるサイドディッシュ「冬瓜スープ」の作り方になります。

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冬瓜のレシピ:新しょうがと冬瓜の冷たい煮物

新しょうがと冬瓜の冷たい煮物

 

料理名 新しょうがと冬瓜の冷たい煮物
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年7月9日(木)

 

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「夏野菜を使って」というテーマで、「新しょうがと冬瓜の冷たい煮物」の作り方の紹介です。「涼を呼ぶお料理ですね。新しょうがの風味がさわやか。冬瓜はとろりと冷たくて、とてもおいしいです。」と上沼恵美子さん。

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冬瓜のレシピ:冬瓜スープ

冬瓜スープ

 

料理名 冬瓜スープ
番組名 暮らしのレシピ
料理人 神崎恵
放送局 TBS
放送日 2020年3月7日(土)

 

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暮らしのレシピでは、美容家の神崎恵さんがむくみと冷えに最適「冬瓜スープ 」の作り方を紹介。冬瓜は95%が水分のため、味にくせがありません。優しい味に仕上がるので、生姜やラー油などの調味料をお好みでプラスしてもGOOD!

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冬瓜のレシピ:とうがんと豚肉の南蛮煮

とうがんと豚肉の南蛮煮

料理名 とうがんと豚肉の南蛮煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 鈴木登紀子
放送局 NHK
放送日 2019年8月19日(月)

 

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和食のコツを基本にかえってばぁばこと鈴木登紀子さんにおさらい教わります、ここでは、「とうがんと豚肉の南蛮煮」の作り方になります。油や赤とうがらしを使う料理が「南蛮」です。コクのある豚バラ肉ととうがんの相性がバッチリ!すっきりとした夏らしい煮物です。豚肉は余分な脂を落として、すっきり仕上げましょう。

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冬瓜のレシピ:きゅうりと鶏肉の梅煮

きゅうりと鶏肉の梅煮

料理名 きゅうりと鶏肉の梅煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 飛田和緒
放送局 NHK
放送日 2019年7月29日(月)

 

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グリーン夏野菜をおいしく食べるレシピを紹介。ここでは、「きゅうりと鶏肉の梅煮」の作り方になります。皮をむいて煮汁を含ませたきゅうりは、なすやとうがんにも似た、やさしい味わい。梅風味のだしがジュワッと口いっぱいに広がります。冷蔵庫で冷やしても温め直してもおいしいです。

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冬瓜のレシピ:シャキシャキ冬瓜と豚しゃぶのごま味噌だれ

シャキシャキ冬瓜と豚しゃぶのごま味噌だれ

料理名 シャキシャキ冬瓜と豚しゃぶのごま味噌だれ
番組名 ノンストップ!
コーナー 検索きょうのおしゃレシピ
放送局 フジテレビ
放送日 2019年7月24日(水)

 

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「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「シャキシャキ冬瓜と豚しゃぶのごま味噌だれ」の作り方です。煮物になりがちな冬瓜は、じつは生でも美味しい食材です。シャキシャキを生かした冷しゃぶ風のひと皿は、ボリュームも満点!コクうまゴマみそダレでどうぞ。

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冬瓜のレシピ:トマトサラダ

トマトサラダ

料理名 トマトサラダ
番組名 おかずのクッキング
料理人 ウー・ウェン
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年7月6日(土)

 

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おかずのクッキングでは、ウー・ウェンさんが夏野菜を使った料理を紹介。ここでは「冬瓜と梅干しの煮つけ」の作り方になります。切り方を変えれば、同じトマトでも違ったおいしさが楽しめ、満足感のある味に。塩でトマトの甘みが際立ちます。

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冬瓜のレシピ:冬瓜と梅干しの煮つけ

冬瓜と梅干しの煮つけ

料理名 冬瓜と梅干しの煮つけ
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年7月6日(土)

 

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが夏野菜の簡単な煮物「冬瓜と梅干しの煮つけ」の紹介です。冬瓜を自家炊きすると、冬瓜料理は手軽にできます。種もそのままで大丈夫です。梅干しの塩気で味つけし、仕上げに炒りがつおをまぶします。

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冬瓜のレシピ:とうがんごはん

とうがんごはん

料理名 とうがんごはん
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 西澤辰男
放送局 NHK
放送日 2019年5月22日(水)

 

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NHKあさイチでは、「とうがんごはん」の作り方を紹介。

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冬瓜のレシピ:豚肉のとうがん包み

豚肉のとうがん包み

料理名 豚肉のとうがん包み
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 西澤辰男
放送局 NHK
放送日 2019年5月22日(水)

 

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NHKあさイチでは、「豚肉のとうがん包み」の作り方を紹介。

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