切り干し大根のレシピ:さけフライ

さけフライ
料理名 | さけフライ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 大庭英子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
サクサク、ふっくら!
「カリッと揚げようさけ・いも・きのこ」ということで、旬の鮭を揚げた「さけフライ」の作り方を紹介していました。サクサクの衣が鮭のうま味や水分を閉じ込めてふっくらと仕上げます。
切り干し大根の食材を使った料理レシピをご紹介します
切り干し大根を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に切り干し大根が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
さけフライ
料理名 | さけフライ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 大庭英子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
「カリッと揚げようさけ・いも・きのこ」ということで、旬の鮭を揚げた「さけフライ」の作り方を紹介していました。サクサクの衣が鮭のうま味や水分を閉じ込めてふっくらと仕上げます。
カリフラワーのミルク煮
料理名 | カリフラワーのミルク煮 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
コーナー | 栗原はるみのふたりの週末ごはん |
料理人 | 栗原 はるみ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
「簡単網焼きパン」に合わせて、「カリフラワーのミルク煮」はいかがでしょうか。丸ごとカリフラワーを牛乳と生クリームで柔らかく煮込みます。やさしい味のスープです。
チリコンカン
料理名 | チリコンカン |
番組名 | NHKきょうの料理 |
コーナー | 栗原はるみのふたりの週末ごはん |
料理人 | 栗原はるみ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
今回、「簡単網焼きパン」に合わせて「チリコンカン」の作り方を紹介していました。いろいろなスパイスを使って、味わい深い仕上がりです。たっぷりの生野菜やハーブを添えて、サラダのように食べるのもヘルシーでおすすめです。「主人が大好きで、我が家ではよく作ります」と栗原はるみさん。
簡単網焼きパン
料理名 | 簡単網焼きパン |
番組名 | きょうの料理 |
コーナー | 栗原はるみのふたりの週末ごはん |
料理人 | 栗原 はるみ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
【栗原はるみのふたりの週末ごはん】シリーズでは今回、手作りの「簡単網焼きパン」の作り方を紹介していました。プレーにヨーグルトを加えて、ほかほか、ふんわりと仕上げます。「直火で焼くと、香ばしくておいしいですよ! フライパンやオーブントースターで焼いたり、揚げてドーナツにしても。」と栗原はるみさん。
豚肉といかのゴマからし酢
料理名 | 豚肉といかのゴマからし酢 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 西川史子 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
スパイス&ハーブというテーマの1週間。セロリとみょうがの香りが爽やかな「豚肉といかのゴマからし酢」の作り方のご紹介です。「ちゃんと辛子の存在がありますね。いかがやわらかい。豚肉もやわらかい。セロリがいい歯ごたえ。簡単に作れたのに、すごくおいしい。名人賞!」と上沼恵美子さん。「作らなきゃ損ですね」と西川史子さんもコメントしていました。
椎茸の肉詰めフライ
料理名 | 椎茸の肉詰めフライ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
「椎茸の肉詰めフライ」は、肉だねに味がついているので、食べるときは何もつけないで、レモンでOK!行楽のお弁当におすすめです!コロンと可愛い形も魅力な一品。
豚肉と野菜のカレーマリネ
料理名 | 豚肉と野菜のカレーマリネ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 牧野直子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
「前日の夕方に作って、翌朝、詰めるだけのおかずを教えて欲しい!」というお悩みに、NHKあさイチでは「豚肉と野菜のカレーマリネ」を作っておすすめしていました。マリネ液に一晩漬けて、翌日、お弁当箱に詰めるだけの嬉しいレシピ!
シャキシャキもやし炒め
料理名 | シャキシャキもやし炒め |
番組名 | いっぷく!まんぷくキッチン |
コーナー | 出張!極ウマ料理人 |
料理人 | 菰田欣也 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
いっぷく!まんぷくキッチンのスタジオでは、菰田欣也さんが、「シャキシャキもやし炒め」を作ってレシピを紹介していました。水っぽくなりがちな「もやし」を使って、シャキシャキ食感の炒めものに仕上げます。
シャキシャキ野菜炒め
料理名 | シャキシャキ野菜炒め |
番組名 | いっぷく!まんぷくキッチン |
コーナー | 出張!極ウマ料理人 |
料理人 | 菰田欣也 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
「野菜嫌いのこどもに、おいしい野菜炒めを」というお悩みのお宅に、菰田欣也さんが出張して、シャキシャキ食感の野菜炒めの作り方を伝授していました。ポイントは、炒める前に野菜を下ゆですること!ベチャベチャで水っぽくなるのを防ぎます。
もこみち流 ピッツァ・クワトロ・フンギ
料理名 | もこみち流 ピッツァ・クワトロ・フンギ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年10月9日(木) |
「きのことチーズたっぷりのピザを速水もこみちさんなら、どんな風に作るのか教えてください」というリクエストにお応えしたレシピ。イタリア語でクワトロは「4」、フンギは「きのこ」という意味の秋らしいピッツァ。生地は、薄いクリスピーです。
里芋と牛肉の煮物
料理名 | 里芋と牛肉の煮物 |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 大庭英子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
里芋をテーマに「里芋と牛肉の煮物」の作り方を紹介していました。ねっとりとした里芋に、牛肉のうま味がしっかりと馴染んだ一品です。甘辛い味つけて、ご飯がすすむこと間違いなし!
里芋とえびの含め煮
料理名 | 里芋とえびの含め煮 |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 大庭英子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
秋の食材で学ぶシリーズから、里芋を使った「里芋とえびの含め煮」の作り方のご紹介です。弱火でじっくりと煮ることで、味がよくしみこみます。エビはサッと火を通し、たたいたエビの食感も楽しみましょう。
きのこベーコン炒め
料理名 | きのこベーコン炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | ワタナベ マキ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
ゴロゴロ冷凍きのこを使って、「きのこベーコン炒め」はいかがでしょうか。シンプルな一品ですが、ボリュームがあります。きのこのうま味とベーコンの塩気がいい味付けに。ベーコンを厚めに切るのがコツ!パンにも合うので、朝食にもおすすめです。
中国風きのこあんかけ焼きそば
料理名 | 中国風きのこあんかけ焼きそば |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | ワタナベ マキ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
ヒラヒラ冷凍きのこを使って、「中国風きのこあんかけ焼きそば」はいかがでしょうか。冷凍きのこのうまみがたっぷり出た濃厚なあんが絶品の一品。ヒラヒラ冷凍きのこは麺となじみやすく、あんとよく絡みます。
ゴロゴロ冷凍きのこ
料理名 | ゴロゴロ冷凍きのこ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | ワタナベ マキ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
ストック上手のきのこレシピシリーズから、きのこを冷凍しておく「ゴロゴロ冷凍きのこ」の作り方になります。ゆでてから冷凍し、生のときとは違うサクッとした食感が楽しめます。大きめに切るので、具としての食べ応えも満点の一品。
ヒラヒラ冷凍きのこ
料理名 | ヒラヒラ冷凍きのこ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | ワタナベ マキ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
ストック上手のきのこレシピということで、4種類のきのこを凍らせて、生のキノコと同じ感覚で活用できます。炊き込みご飯やリゾット、オムレツなど凍ったまま加熱調理に使えます。
和風きのこハンバーグ
料理名 | 和風きのこハンバーグ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | ワタナベ マキ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
ストック上手のきのこレシピシリーズから、ヒラヒラ冷凍きのこを使った「和風きのこハンバーグ」の作り方になります。きのこは冷凍のまま肉だねに加えて気軽に作れます。大根おろし&ポン酢しょうゆで、サッパリとした仕上がりの一品。
八角風味の鶏肉スープ
料理名 | 八角風味の鶏肉スープ |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 宮崎耕一 |
ゲスト | 西川史子 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
八角とシブレットの香りがいい「八角風味の鶏肉スープ」の作り方の紹介です。卵白を混ぜたふわふわ食感の鶏肉を食べながらいただきます。「スープがおいしい。鶏ひき肉が絹ごし豆腐よりもやわらかい。くどくなく、ちょうどいい加減の優しい味ですね。」と上沼恵美子さん。
いろいろ野菜と塩鮭のピラフ
料理名 | いろいろ野菜と塩鮭のピラフ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
秋の紅葉を描いた「いろいろ野菜と塩鮭のピラフ」の作り方のレシピです。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめ!1つずつ順に炒めた野菜の甘みも感じられる一品。
秋香る鮭としめじのバターしょうゆ
料理名 | 秋香る鮭としめじのバターしょうゆ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 三ッ星シュフの食なび |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2014年10月8日(水) |
ノンストップ!三ッ星シュフの食なびのコーナーでは、クックパッド殿堂入りのレシピ「秋香る鮭としめじのバターしょうゆ」の作り方を紹介していました。旬の鮭としめじを甘辛い照り焼きソースと絡めた一品。ご飯がすすむこと間違いなしのレシピです。わさびとの相性も抜群なので、ぜひおためしください。
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