厚揚げのレシピ:豚バラのスタミナ煮込み
料理名 | 豚バラのスタミナ煮込み |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2014年6月15日(日) |
男のロマンシリーズ第9弾!
今回は、スタミナ満点のニンニク料理に挑戦です。豚ばら肉とニンニク一片丸ごと柔らかく煮込みました。
豚バラのスタミナ煮込みの材料(2~3人分)
豚バラかたまり肉 | 400g |
にんにく | 10片 |
ゆで卵 | 4個 |
塩、こしょう | 各少々 |
ごま油 | 大さじ1 |
水 | 200cc |
紹興酒 | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1/2 |
五香粉 | 大さじ1/3 |
五香粉(ウーシャンフェン)とは、5種類のスパイスをミックスした代表的な中華風ミックススパイス。200円程度で購入可能ですが、なければ入れなくてもかまいません。もちろん、あれば、さらにコクが出ます。