大根の食材料理レシピ(1995)

大根を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に大根が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

大根のレシピ:鶏肉とごぼうのから揚げ おろしあん

鶏肉とごぼうのから揚げ おろしあん

鶏肉とごぼうのから揚げ おろしあん

料理名 鶏肉とごぼうのから揚げ おろしあん
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井恵
放送局 日本テレビ
放送日 2016年11月24日(木)

 

あったかしっとり

「鶏肉とごぼうのから揚げ おろしあん」の作り方のご紹介です。揚げた鶏むね肉とゴボウを大根おろしの餡をかけていただきます。鶏肉は下味をまぶして2時間以上おくことが、しっとりさせるポイント!

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大根のレシピ:えびのかき揚げ

えびのかき揚げ

えびのかき揚げ

料理名 えびのかき揚げ
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 浜崎典子
放送局 NHK
放送日 2016年11月23日(水)

 

えびの食感、コーンの甘み、ねぎの風味

「バツ江のスパルタ和食塾」というテーマで、定番の料理「えびのかき揚げ」の作り方を紹介していました。衣に粘りがでないようにするのが、サクッと揚げるポイント!いつも穏やかでやさしい語り口調高木ハツ江おばあちゃんの姉「バツ江」が、阿佐ヶ谷姉妹に伝授します。

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大根のレシピ:ぶり大根

ぶり大根

ぶり大根

料理名 ぶり大根
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 浜崎典子
放送局 NHK
放送日 2016年11月22日(火)

 

ぶりをふっくら

「バツ江のスパルタ和食塾」というテーマで、定番の料理「ぶり大根」の作り方を紹介していました。いつも穏やかでやさしい語り口調高木ハツ江おばあちゃんの姉「バツ江」が、作り方を阿佐ヶ谷姉妹に伝授します。下ゆでしてから煮た大根は、中までしっかり味がしみ込んできれいなあめ色に仕上げましょう。ぶりはくせを抑え、ふっくらと仕上げます。

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大根のレシピ:切り干し大根の煮物

切り干し大根の煮物

料理名 切り干し大根の煮物
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 浜崎典子
放送局 NHK
放送日 2016年11月21日(月)

 

しみじみとしたおいしさ

「バツ江のスパルタ和食塾」というテーマで、定番の料理2品を紹介していました。ここでは、しみじみとしたおいしさで、毎日でも飽きない「切り干し大根の煮物」の作り方をいつも穏やかでやさしい語り口調高木ハツ江おばあちゃんの姉「バツ江」が、阿佐ヶ谷姉妹に伝授します。

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大根のレシピ:ぶり大根の焼きおにぎり

ぶり大根の焼きおにぎり

料理名 ぶり大根の焼きおにぎり
番組名 NHKきょうの料理
料理人 田村隆
放送局 NHK
放送日 2016年11月21日(月)

 

旬を迎えたぶりと大根を

「深まる秋の香ばしおにぎり」というテーマで、おにぎり2品を紹介していました。ここでは、和食「ぶり大根の焼きおにぎり」の作り方になります。旬を迎えたぶりと大根を、薬味たっぷりのご飯でのり巻き状にし、香ばしい焼き色をつけます。ぶりと大根の皮も、具材や副菜に活用してむだなく使いきります。大根の汁を使っただしで、お茶漬けにもできます。

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大根のレシピ:豚肉の柿おろし添え

豚肉の柿おろし添え

料理名 豚肉の柿おろし添え
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年11月17日(木)

 

干し柿で柿おろしにして

「大原千鶴の季節のやさしい手仕事」のシリーズでは、大原千鶴さんが柿を使った料理5品を紹介していました。ここでは、干し柿を使った「豚肉の柿おろし添え」の作り方になります。甘柿より甘みが凝縮しているので、おかずにもよく合う味わいになります。今回は焼いた豚肉に合わせました。

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大根のレシピ:大根と豚肉のべっこう煮

大根と豚肉のべっこう煮

大根と豚肉のべっこう煮

料理名 大根と豚肉のべっこう煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 栗原はるみ
放送局 NHK
放送日 2016年11月10日(木)

 

つやつやのべっこう色が食欲をそそる

「栗原はるみの定番ごはん」のシリーズでは、栗原はるみさんが料理2品を紹介していました。ここでは、「大根と豚肉のべっこう煮」の作り方になります。じっくりと火を通して、味がしみこんだ、柔らかい煮物に仕上げます。調味料は同割で、つくりやすく考えました。

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大根のレシピ:かきフライ

かきフライ

かきフライ

料理名 かきフライ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 鈴木登紀子
放送局 NHK
放送日 2016年11月9日(水)

 

昔風にウスターソースとからしで

登紀子ばぁばの秋の食卓ということで、「ばぁば」こと間もなく92歳の鈴木登紀子さんが、料理2品を紹介していました。ここでは、「かきフライ」の作り方になります。カラリと歯切れよく揚げるために、衣をつけてから一度冷やすのがばぁば流。かきを洗う時は、大根おろしを混ぜると汚れがきれいに落ちます。多めにつくって、卵とじなどにしても!

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大根のレシピ:きのこの揚げだし

きのこの揚げだし

きのこの揚げだし

料理名 きのこの揚げだし
番組名 NHKきょうの料理
料理人 鈴木登紀子
放送局 NHK
放送日 2016年11月8日(火)

 

ピリッと赤唐辛子のだしをかけて

登紀子ばぁばの秋の食卓ということで、「ばぁば」こと間もなく92歳の鈴木登紀子さんが、きのこを使った料理2品を紹介していました。ここでは、「きのこの揚げだし」の作り方になります。まいたけとエリンギを、にんじん、もうごんいかとともに、かたくり粉をはたいて揚げたものを、大根おろしをたっぷりのせて、ピリッと赤唐辛子を効かせた熱いだしをかけていただきます。

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大根のレシピ:もこみち流 鶏ひき肉の和風ロコモコ

もこみち流 鶏ひき肉の和風ロコモコ

もこみち流 鶏ひき肉の和風ロコモコ

料理名 もこみち流 鶏ひき肉の和風ロコモコ
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年11月8日(火)

 

登坂選手&川井選手のリクエスト

「モコズキッチン・カラダWEEK」ということでリオメダリストが登場!7日8日とわたって女子レスリングの登坂選手&川井選手が登場し、速水もこみちさんと一緒に「鶏ひき肉の和風ロコモコ)」を作っていました。ハンバーグは好きな形で作るところがポイント!登坂選手は以前にゲスト出演の吉田沙保里選手と同じように「ハート」の形に仕上げました。

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大根のレシピ:サーモンの柚子風味

サーモンの柚子風味

サーモンの柚子風味

料理名 サーモンの柚子風味
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
ゲスト 神保悟志
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年11月7日(月)

 

食感・風味のよい一品

「サケとサワラ」というテーマで、「サーモンの柚子風味」の作り方の紹介です。サーモンに昆布茶をふることがポイント!「おいしいものを食べると、何も言えません。今、京都の嵐山が見えました。大根の食感がいい。京都の料亭の味ですよ。本当に大根がいいですね。(調味料の)分量って大切なんですね。」と上沼恵美子さん。

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大根のレシピ:カルビチム

カルビチム

料理名 カルビチム
番組名 男子ごはん
料理人 パク・ウンキョン
放送局 テレビ東京
放送日 2016年11月6日(日)

 

コトコト煮込んで野菜もたっぷり

男子ごはんin韓国「家庭料理を学ぶ編」ということで、料理上手なパク・ウンキョンさんのお宅で絶品!韓国家庭料理2品の作り方を紹介していました。ここでは、「カルビチム」の作り方になります。牛カルビや野菜を少量の汁で蒸しにした、お正月やお盆などには必ず食卓に並ぶ家庭定番の代表料理。

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大根のレシピ:牛すじと大根のみそ煮

牛すじと大根のみそ煮

牛すじと大根のみそ煮

料理名 牛すじと大根のみそ煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2016年11月4日(金)

 

あったか、やわらか~このほっこり感

「牛すじと大根のみそ煮」の作り方のご紹介です。コトコト煮込んだ牛すじ肉のうま味を吸った大根が絶品!多めに作って煮返しながら食べましょう。

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大根のレシピ:魚介の煮込み

魚介の煮込み

料理名 魚介の煮込み
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 落合務
放送局 NHK
放送日 2016年11月2日(水)

 

魚介と野菜のうまみがギュッと

「シェフ直伝!初めてのイタリアン&洋食」ということで、落合務シェフが魚貝をイタリアンで味わう2品を紹介していました。ここでは、「魚介の煮込み」の作り方になります。いかやタラなどの魚介と野菜のうまみがつまった、具だくさんの煮込み料理です。桜えびでとっただしで、ワンランク上のごちそうに仕上げます。

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大根のレシピ:おろしで豚トロ煮

おろしで豚トロ煮

料理名 おろしで豚トロ煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2016年11月2日(水)

 

大根おろしでマリネして柔らかく

平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、「大胆!イメチェンごはん」ということで料理を3品作って紹介していました。。ここでは「おろしで豚トロ煮」の作り方になります。大根と豚肉の煮物をイメージチェンジ。豚肉を大根おろしでマリネしてから煮て、柔らかく仕上げます。

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大根のレシピ:ツルツル美肌鍋

ツルツル美肌鍋

ツルツル美肌鍋

料理名 ツルツル美肌鍋
番組名 ノンストップ!
コーナー 美活★やってます!
料理人 杏仁美友
放送局 フジテレビ
放送日 2016年11月2日(水)

 

乾燥・肌荒れにおすすめの白い鍋

ノンストップ!美活★やってます!のコーナーでは、秋だからこそオススメな薬膳ということで、「こころに漢方を、くちびるに薬膳を。」をモットーに簡単薬膳や漢方の知恵を紹介している杏仁美友さんが、3品レシピを紹介していました。ここでは、「ツルツル美肌鍋」の作り方になります。肌の乾燥予防や潤いチャージに豆腐や長芋、豆乳など白い食材がおすすめ!

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大根のレシピ:もこみち流 豚肉と大根のしょうが煮

もこみち流 豚肉と大根のしょうが煮

もこみち流 豚肉と大根のしょうが煮

料理名 もこみち流 豚肉と大根のしょうが煮
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年11月1日(火)

 

生姜たっぷりぽかぽか料理

「しょうがをたくさん使った簡単に作れる和食料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「豚肉と大根のしょうが煮」を作っておすすめしていました。大きめに切った大根と豚バラ肉をたっぷりのショウガと合わせてコトコト煮た一品。

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大根のレシピ:ピーラー・ヒラヒラ鍋

ピーラー・ヒラヒラ鍋

ピーラー・ヒラヒラ鍋

料理名 ピーラー・ヒラヒラ鍋
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2016年10月31日(月)

 

濃厚なごまだれがくせになる

平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、旬の根菜を、包丁ではなくピーラーを使って調理時間短縮の料理を3品作って紹介していました。。ここでは「ピーラー・ヒラヒラ鍋」の作り方になります。大根とにんじんをピーラーで薄切りにし、豚肉と一緒にしゃぶしゃぶの様にサッと火が通って、たっぷり食べられます。濃厚なごまだれがくせになります。

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大根のレシピ:フライパンで北京ダック風焼き鶏

フライパンで北京ダック風焼き鶏

フライパンで北京ダック風焼き鶏

料理名 フライパンで北京ダック風焼き鶏
番組名 おかずのクッキング
料理人 浜内千波
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年10月29日(土)

 

フライパンで気軽に北京ダック風焼き鶏

おかずのクッキングでは、浜内千波さんが、香ばしい焼き色の鶏皮はパリッと、肉はしっとりヘルシーで美味しい「フライパンで北京ダック風焼き鶏」の作り方を紹介していました。ネーミング通り、フライパンで気軽にご家庭で作るれる北京ダック風の焼き鶏です。味つけは、塩と大根おろしでさっぱりといただきます。

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大根のレシピ:さばと大根のキムチ煮

さばと大根のキムチ煮

さばと大根のキムチ煮

料理名 さばと大根のキムチ煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井恵
放送局 日本テレビ
放送日 2016年10月27日(木)

 

キムチ効果で食べやすく

「さばと大根のキムチ煮」の作り方のご紹介です。サバと大根を白菜キムチで煮た一品。さばはうま味の出る骨付きを使います。白菜キムチは汁の赤いものがおすすめ!

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