小麦のレシピ:銀だらと豆腐の煮もの
料理名 | 銀だらと豆腐の煮もの |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
甘辛味が身上のほっこりおかず
「銀だらと豆腐の煮もの」の作り方のご紹介です。豆腐は汁が薄くならないように水気の少ない焼き豆腐を使います。銀だらは冷凍のものが多いので、必ず水気をよく拭いておきましょう。銀だらのほかに金目鯛やかれいなど白身のもので脂身のあるものを使っても美味しくできます。
小麦の食材を使った料理レシピをご紹介します
過去に紹介した「小麦のレシピ」を集めました。
料理名 | 銀だらと豆腐の煮もの |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
「銀だらと豆腐の煮もの」の作り方のご紹介です。豆腐は汁が薄くならないように水気の少ない焼き豆腐を使います。銀だらは冷凍のものが多いので、必ず水気をよく拭いておきましょう。銀だらのほかに金目鯛やかれいなど白身のもので脂身のあるものを使っても美味しくできます。
料理名 | チャチャッと!タコライス |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 本田明子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
「簡単で冷めてもおいしい作りおきおかずを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「洋風ピリッとそぼろ」を作って、アレンジレシピ2品も合わせて作り方を紹介していました。ここでは、アレンジの「チャチャッと!タコライス」の作り方になります。ご飯の上にチーズやレタス、トマトなどと合わせてそぼろをトッピングした簡単タコライスのレシピ。
料理名 | ササッと!そぼろオムレツ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 本田明子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
「簡単で冷めてもおいしい作りおきおかずを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「洋風ピリッとそぼろ」を作って、アレンジレシピ2品も合わせて作り方を紹介していました。ここでは、アレンジの「ササッと!そぼろオムレツ」の作り方になります。そぼろ&エリンギを卵に包んだオムレツです。
料理名 | 洋風ピリッとそぼろ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 本田明子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
「簡単で冷めてもおいしい作りおきおかずを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「洋風ピリッとそぼろ」を作って、アレンジレシピ2品も合わせて作り方を紹介していました。ここでは、まず基本となる「洋風ピリッとそぼろ」の作り方になります。すべての材料を混ぜてから火を通すだけの簡単レシピ。チリパウダーを加えて少しピリッと仕上げます。
料理名 | ローストビーフ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | スゴ技Q |
料理人 | 鈴木眞雄 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
今日11月29日は「いい肉の日」ということで、お肉をおいしい「いい肉」に大変身させるスゴ技を紹介していました。ここでは、キハチの鈴木眞雄シェフによる「ローストビーフ」の作り方になります。ロース、ももなどの牛かたまり肉に焼き色をつけて、お湯に1時間つけます。特製ソースをかければ、クリスマスや年末年始のおもてなしにもピッタリのローストビーフの出来上がり!
料理名 | 赤身肉とパプリカのパエリア |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | スゴ技Q |
料理人 | 伊達友美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
今日11月29日は「いい肉の日」ということで、お肉をおいしい「いい肉」に大変身させるスゴ技を紹介していました。ここでは、管理栄養士の伊達友美さんによる「赤身肉とパプリカのパエリア」の作り方になります。使いやすい牛切り落とし肉を使って、ビタミンCたっぷりのパプリカと、オメガ3脂肪酸を含むクルミを加えてお肌美容にいいパエリアに仕上げます。
料理名 | 鶏肉とサトイモの白みそ煮 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「鶏肉とサトイモの白みそ煮」の作り方を紹介しました。相性のよい鶏肉とサトイモをまろやかな白みそで煮た定番和食の一品。鶏肉をしっかり焼きつけて、煮汁にコクをプラス!サトイモは米と一緒に下ゆでして、とろみをつけて煮くずれを防ぎ、上品な「鶏肉とサトイモの白みそ煮」に仕上げます。
料理名 | もこみち流 牛テールの赤ワイン煮込み |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年11月29日(火) |
「記念日にぴったりなメインになる料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「牛テールの赤ワイン煮込み」を作っておすすめしていました。コトコト煮込んだ寒い冬にもぴったりなおもてなしレシピ。
料理名 | 塩ちゃんこ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月28日(月) |
「冬の鍋 定番をマスター!」というテーマで、鍋料理2品を紹介していました。ここでは、「塩ちゃんこ」の作り方になります。鶏肉とたら、厚揚げに白菜などのたっぷりの野菜を加えた栄養満点のちゃんこ鍋。鶏肉とたらの下処理を丁寧にしてくせを減らし、あっさりとした塩味で食材の味わいを堪能、引き立てます。
料理名 | おでん |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年11月28日(月) |
「冬の鍋 定番をマスター!」というテーマで、鍋料理2品を紹介していました。ここでは、「おでん」の作り方になります。材料を下ゆでするのが味をしみ込ませるポイントです。だしのうまみに練り製品のこくも加わって、深い味わいに仕上がります。最後の締めは、おでんの煮汁をごはんにかけて。
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