牛肉のレシピ：トロふわ！お麩グラタン
トロふわ！お麩グラタン
| 料理名 | トロふわ！お麩グラタン |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年2月2日（火） |
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ＮＨＫあさイチでは、「トロふわ！お麩（ふ）グラタン」の作り方を紹介。小麦粉やバターを使わず、お麩パウダーでホワイトソースを作るので、とってもヘルシー！マカロニも、コンソメ味のお麩に置き換えれば、糖質は４０％もカットできます。
牛肉の食材料理レシピ（4361）
牛肉を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に牛肉が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
牛肉のレシピ：かぶのミルクスープ
かぶのミルクスープ
| 料理名 | かぶのミルクスープ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 加藤巴里 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年2月2日（火） |
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ＮＨＫあさイチでは、「かぶのミルクスープ」の作り方を紹介。
牛肉のレシピ：しょうがとねぎのかき揚げ
しょうがとねぎのかき揚げ
| 料理名 | しょうがとねぎのかき揚げ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | ほりえさわこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年2月2日（火） |
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ねぎ・しょうがを使った料理からここでは、「しょうがとねぎのかき揚げ」の作り方になります。かき揚げにすることで、しょうがとねぎが立派なメイン食材に。桜えびを加えて、風味よく仕上げました。
牛肉のレシピ：まいたけとひき肉のレンチンカレー
まいたけとひき肉のレンチンカレー
| 料理名 | まいたけとひき肉のレンチンカレー |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年2月1日（月） |
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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「まいたけとひき肉のレンチンカレー」の作り方をご紹介。きのこ・トマト・豚肉の３つの食材で作るお手軽カレーです。カレーにケチャップを加えることで、うまみや酸味、甘みが加わり、深い味に仕上がります。
牛肉のレシピ：冷蔵ごはんお好み焼き
冷蔵ごはんお好み焼き
| 料理名 | 冷蔵ごはんお好み焼き |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 中村美穂 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年2月1日（月） |
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ＮＨＫあさイチでは、「ストックごはん」を使ったレシピ「冷蔵ごはんお好み焼き」の作り方を紹介。
牛肉のレシピ：冷蔵ごはんとみそ汁のリゾット
冷蔵ごはんとみそ汁のリゾット
| 料理名 | 冷蔵ごはんとみそ汁のリゾット |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 中村美穂 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年2月1日（月） |
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ＮＨＫあさイチでは、「ストックごはん」を使ったレシピ「冷蔵ごはんとみそ汁のリゾット」の作り方を紹介。
牛肉のレシピ：えびと長ねぎのグラタン
えびと長ねぎのグラタン
| 料理名 | えびと長ねぎのグラタン |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林 まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年2月1日（月） |
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「えびと長ねぎのグラタン」の作り方のご紹介です。えびと長ねぎがたっぷり入ったクリーミーなグラタン。
牛肉のレシピ：ドライキーマカレー～4種のスパイスカレー
ドライキーマカレー～4種のスパイスカレー
| 料理名 | ドライキーマカレー～4種のスパイスカレー |
| 番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY！ |
| 料理人 | 宇賀村敏久 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2021年1月31日（日） |
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噂の東京マガジンでは、「SPICE SPACE UGAYA」 の宇賀村敏久シェフが「ドライキーマカレー～4種のスパイスカレー」を作り方を紹介していました。
牛肉のレシピ：ピリ辛ユッケジャン鍋
ピリ辛ユッケジャン鍋
| 料理名 | ピリ辛ユッケジャン鍋 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年1月31日（日） |
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男子ごはんでは、「ピリ辛ユッケジャン鍋」の作り方を紹介。韓国唐辛子で体の芯から温まります。しめには「納豆おじや」を作り最後まで楽しめる「ピリ辛ユッケジャン鍋」のレシピです。
牛肉のレシピ：牛すじのみそ煮込み
牛すじのみそ煮込み
| 料理名 | 牛すじのみそ煮込み |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 田口 成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年1月29日（金） |
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「牛すじのみそ煮込み」の作り方のご紹介です。すじ肉がとろけるような口当たりに仕上がります。
牛肉のレシピ：アボカドプリン
アボカドプリン
| 料理名 | アボカドプリン |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 和田里美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年1月28日（木） |
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ＮＨＫあさイチ・みんなでシェア旅では、愛媛県より「アボカドプリン」の作り方を紹介。国産アボカドの農家であり、国産アボカド専門の料理屋でもある和田里美さんの人気のアボカドプリンのレシピになります。
牛肉のレシピ：チョコレートティラミス
チョコレートティラミス
| 料理名 | チョコレートティラミス |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 小堀紀代美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年1月27日（水） |
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ビターな味わいの珠玉のスイーツをご紹介。ここでは、「チョコレートティラミス」の作り方になります。ココアがしみしみのビスケットがうれしい、本格派のティラミス。少なめの卵黄で後味爽やかに仕上げるので、食後のデザートにもピッタリです。
牛肉のレシピ：紅生姜と煮干しのかき揚げ
紅生姜と煮干しのかき揚げ
| 料理名 | 紅生姜と煮干しのかき揚げ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年1月26日（火） |
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「体ぽかぽかショウガ料理」というテーマで料理を紹介。ここでは、「紅生姜と煮干しのかき揚げ」の作り方になります。紅ショウガは保存性も良く、元気な色として古くから、様々に使われてきました。それ自体味が有りますので、料理の味を引き締め、元気良く見せてくれます。切りやすくもあり、水で洗ってから使うとまな板に色が付き難いです。牛乳パックなどを活用して切るのも良いでしょう。
牛肉のレシピ：ソーセージドリア
ソーセージドリア
| 料理名 | ソーセージドリア |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年1月26日（火） |
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「冬の定番料理」というテーマで、「ソーセージドリア」の作り方の紹介です。「ドリアは子どもが小さいときに作ったことがあって、ホワイトソースも手作りしていましたが、こんなにおいしくはならなかったですね（笑）。大人も子どもも大好きな、懐かしくて幸せな気持ちになるお料理です！」と上沼恵美子さん。
牛肉のレシピ：シーフードシチュー
シーフードシチュー
| 料理名 | シーフードシチュー |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 村田裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年1月25日（月） |
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低糖質の食材に「おきかえ」て「糖質オフ」のレシピをご紹介。ここでは、「シーフードシチュー」の作り方になります。ルーのかわりにすりおろした長芋で、やさしいとろみをつけます。じゃがいもは低糖質のかぶにおきかえ。魚介と野菜たっぷりで栄養満点です。
牛肉のレシピ：白菜と鮭のホワイトシチュー
白菜と鮭のホワイトシチュー
| 料理名 | 白菜と鮭のホワイトシチュー |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年1月24日（日） |
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相葉マナブでは、千葉県富里市で栽培されている“白菜”を使った絶品料理を地元農家の奥様から「白菜と鮭のホワイトシチュー」の作り方を学びます。
牛肉のレシピ：四川麻婆豆腐
四川麻婆豆腐
| 料理名 | 四川麻婆豆腐 |
| 番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY！ |
| 料理人 | 井桁良樹 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2021年1月24日（日） |
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噂の東京マガジンでは、「中國菜・老四川 飄香（ピャオシャン） 」 の井桁良樹シェフが辛さ爽快「四川麻婆豆腐」を作り方を紹介していました。
牛肉のレシピ：焼きクリームコロッケ
焼きクリームコロッケ
| 料理名 | 焼きクリームコロッケ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年1月20日（水） |
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ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルンでは「焼きクリームコロッケ」の作り方を紹介。
牛肉のレシピ：えびのクリームスパゲッティグラタン
えびのクリームスパゲッティグラタン
| 料理名 | えびのクリームスパゲッティグラタン |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年1月19日（火） |
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ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルンでは「えびのクリームスパゲッティグラタン」の作り方を紹介。
牛肉のレシピ：うつわごと食べられるクラムチャウダー
うつわごと食べられるクラムチャウダー
| 料理名 | うつわごと食べられるクラムチャウダー |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年1月18日（月） |
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ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルンでは「うつわごと食べられるクラムチャウダー」の作り方を紹介。ホワイトソースは使用する分量の倍の量が作れます。冷とうしておいて別の料理に使うこともできます。
