生クリームのレシピ:白身魚と卵のふんわり炒め
料理名 | 白身魚と卵のふんわり炒め |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 宮崎耕一 |
ゲスト | 笹野高史 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2014年9月23日(火) |
ふんわり卵と白身魚がやわらかい一品
テーマ”簡単スピードメニュー”ということで、「白身魚と卵のふんわり炒め」を作っていました。「おいしいカレイですね。卵と同じようにやわらかくておいしい。卵は冷蔵庫にいつもあるし。しば漬けもいいですね。材料費が安いのに、こんなにおいしいなんて。うれしいです。」と上沼恵美子さん。今回は、カレイを使いましたが、タラなどでも作れます。