豆腐の食材料理レシピ(1704)

過去に紹介した「豆腐のレシピ」を集めました。

豆腐のレシピ:豆腐のすり流し

豆腐のすり流し

料理名 豆腐のすり流し
番組名 おかずのクッキング
料理人 松丸奨
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年9月24日(土)

 

豆腐のつぶつぶ感を残して

現役小学校の給食栄養士で「給食王子」こと松丸奨さんが、「しゃけのちゃんちゃん焼き」と「豆腐のすり流し」の2品を紹介していました。ここでは、「豆腐のすり流し」の作り方になります。豆腐は包丁の腹ですりつぶし、つぶつぶ感を残すところとがポイントです。

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豆腐のレシピ:しゃけのちゃんちゃん焼き

しゃけのちゃんちゃん焼き

料理名 しゃけのちゃんちゃん焼き
番組名 おかずのクッキング
料理人 松丸奨
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年9月24日(土)

 

アルミホイルとフライパンで手軽に

現役小学校の給食栄養士で「給食王子」こと松丸奨さんが、「しゃけのちゃんちゃん焼き」と「豆腐のすり流し」の2品を紹介していました。ここでは、「しゃけのちゃんちゃん焼き」の作り方になります。鮭を使った北海道の郷土料理をアルミホイルとフライパンを使って、手軽にご家庭で楽しめます。キャベツやしめじ、タマネギなどたくさんの野菜を入れて栄養バランスのよいメインおかずです。

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豆腐のレシピ:渋皮煮の白あえ

渋皮煮の白あえ

料理名 渋皮煮の白あえ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年9月22日(木)

 

栗の渋皮煮で白あえを

大原千鶴の季節のやさしい手仕事シリーズで今回は「栗(くり)」を使った料理をご紹介です。ここでは栗の渋皮煮を使った「渋皮煮の白あえ」の作り方になります。すっきりとした甘さの渋皮煮なら、おかずにも活用できます。

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豆腐のレシピ:ねっとり里芋のそぼろあん

ねっとり里芋のそぼろあん

料理名 ねっとり里芋のそぼろあん
番組名 NHKきょうの料理
料理人 中東久人
放送局 NHK
放送日 2016年9月20日(火)

 

トロッとからまるあんが絶妙

京料理人のかんたん!和食塾ということで、秋の代表的な野菜、里芋とかぼちゃ、さつまいもを使った料理3品を紹介していました。ここでは、「ねっとり里芋のそぼろあん」の作り方になります。里芋は汁けがなくなるまで煮て、おいしい味をしっかり入れましょう。あんは少し堅めにすると、里芋にからみやすいです。

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豆腐のレシピ:麻婆豆腐(マーボー)

麻婆豆腐(マーボー)

料理名 麻婆豆腐(マーボー)
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年9月17日(土)

 

豆腐が味噌色になるまで

おかずのクッキングでは土井善晴さんが「麻婆豆腐(マーボー)」を作って紹介していました。赤だしみそを使って、豆板醤と山椒の辛みと風味の効いた麻婆豆腐。だし汁で豆腐が味噌色になるまでコトコト4.5分煮込みましょう。

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豆腐のレシピ:豆チ入りマーボー豆腐

豆チ入りマーボー豆腐

料理名 豆チ入りマーボー豆腐
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口成子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年9月16日(金)

 

スッキリ味のマーボー豆腐

豆チで作るマーボー豆腐「豆チ入りマーボー豆腐」の作り方のご紹介です。豆板醤と山椒で辛味をつけますが、ほかにラー油をプラスしてもよいでしょう。

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豆腐のレシピ:もこみち流 タイ風豆腐サラダ~タイ風冷ややっこ

もこみち流 タイ風豆腐サラダ~タイ風冷ややっこ

料理名 もこみち流 タイ風豆腐サラダ~タイ風冷ややっこ
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年9月15日(木)

 

食感楽しいタイ風サラダ

「簡単に作れるタイ風のサラダを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「タイ風豆腐サラダ~タイ風冷ややっこ」を作っておすすめしていました。むきエビやピーナツの食感がアクセントの彩りサラダです。

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豆腐のレシピ:納豆で! 和風マーボー丼

納豆で! 和風マーボー丼

料理名 納豆で! 和風マーボー丼
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 井澤由美子
放送局 NHK
放送日 2016年9月14日(水)

 

納豆を加えて粘りをプラス!

「大好きな納豆。少し変わった納豆のアレンジ料理を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、納豆を使った料理2品を紹介していました。ここでは「納豆で! 和風マーボー丼」の作り方を紹介。挽き肉と豆腐で作るマーボー豆腐に納豆を加えて粘りをプラス!和風に仕上げた驚きの納豆アレンジレシピです。

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豆腐のレシピ:ゴーヤーの白あえ

ゴーヤーの白あえ

料理名 ゴーヤーの白あえ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 松田美智子
放送局 NHK
放送日 2016年9月13日(火)

 

砂糖を合わせてまろやかに

松田美智子の和食スタイルということで、和食料理3品を紹介していました。ここでは、「ゴーヤーの白あえ」の作り方になります。ゴーヤーは砂糖を合わせることで苦みがやわらげ、味をまろやかに仕上げることが出来ます。豆腐はあまりなめらかにしすぎないほうが、ゴーヤーに負けない歯ごたえでおすすめ!

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豆腐のレシピ:豚ピーマンと豆腐の油焼き

豚ピーマンと豆腐の油焼き

料理名 豚ピーマンと豆腐の油焼き
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年9月3日(土)

 

豆腐の新料理

おかずのクッキングでは、土井善晴さんが豆腐の新料理「豚ピーマンと豆腐の油焼き」の作り方を紹介していました。炒め煮にした豚ピーマンと豆腐の油焼きをひとつに合わせて、なじませた豆腐料理です。

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