鶏むねの食材料理レシピ(853)

過去に紹介した「鶏むねのレシピ」を集めました。

鶏むねのレシピ:鶏むね肉のはちみつみそ漬け

鶏むね肉のはちみつみそ漬け

料理名 鶏むね肉のはちみつみそ漬け
番組名 NHKきょうの料理
料理人 松本有美
放送局 NHK
放送日 2019年7月17日(水)

 

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ゆーママこと松本有美さんが解凍不要で手軽に調理できる冷凍肉ストックを紹介。ここでは、「鶏むね肉のはちみつみそ漬け」の作り方になります。パサパサしがちな鶏むね肉は、下味にはちみつを加えてしっとりと。

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鶏むねのレシピ:鶏胸肉とズッキーニのマヨソテー

鶏胸肉とズッキーニのマヨソテー

料理名 鶏胸肉とズッキーニのマヨソテー
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2019年7月18日(木)

 

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「鶏胸肉とズッキーニのマヨソテー」の作り方のご紹介です。

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鶏むねのレシピ:蒸し鶏ねぎだれ

蒸し鶏ねぎだれ

料理名 蒸し鶏にねぎだれ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 みなくち なほこ
放送局 日本テレビ
放送日 2019年7月13日(土)

 

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作りおきのたれで「ねぎだれ」を紹介。蒸し鶏や冷ややっこになど豆腐や鶏肉、キャベツなど淡泊な食材によく合います。長ねぎは極細かいみじん切りに、削りがつおは粉末のものを使うとよりおいしいです。

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鶏むねのレシピ:丸ごとなすと鶏むねのレンジ蒸し

丸ごとなすと鶏むねのレンジ蒸し

料理名 丸ごとなすと鶏むねのレンジ蒸し
番組名 NHKきょうの料理
料理人 尾身奈美枝
放送局 NHK
放送日 2019年7月2日(火)

 

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きょうの料理では、なすを使ったお手軽おかずを紹介。ここでは、「丸ごとなすと鶏むねのレンジ蒸し」の作り方になります。なすを丸ごと蒸して、ふっくらジューシーなおいしさを味わいます。鶏むね肉と香味野菜がきいたごまだれで、夏仕様のバンバンジーに仕上げます。

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鶏むねのレシピ:しっ鶏だしで夏野菜の冷たい煮物

しっ鶏だしで夏野菜の冷たい煮物

料理名 しっ鶏だしで夏野菜の冷たい煮物
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 橋本幹造
放送局 NHK
放送日 2019年7月1日(月)

 

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NHKあさイチでは、鶏むね肉で夏向けの料理を紹介。ここでは「しっ鶏だしで夏野菜の冷たい煮物」の作り方になります。いろいろな料理に使える『しっ鶏だし』を夏野菜と合わせた一品です。

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鶏むねのレシピ:しっ鶏だしでごまみそうどん

しっ鶏だしでごまみそうどん

料理名 しっ鶏だしでごまみそうどん
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 橋本幹造
放送局 NHK
放送日 2019年7月1日(月)

 

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NHKあさイチでは、鶏むね肉で夏向けの料理を紹介。ここでは「しっ鶏だしでごまみそうどん」の作り方になります。そぎ切りにしたむね肉に甘酒・塩をもみ込み、ねぎやしょうがと煮た『しっ鶏だし&しっ鶏むね肉』を使ってごま風味の冷やしうどんに仕上げます。

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鶏むねのレシピ:ガパオライス

ガパオライス

料理名 ガパオライス
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原 洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2019年6月27日(木)

 

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「ガパオライス」の作り方のご紹介です。

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鶏むねのレシピ:酢鶏そば

酢鶏そば

料理名 酢鶏そば
番組名 おかずのクッキング
料理人 関岡弘美
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年6月22日(土)

 

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おかずのクッキングでは、関岡弘美さんが「酢鶏そば」の料理を紹介。ほんのり酸味がきいたスープは、ごくごく飲める味加減。これからの季節にピッタリです。クレソンの香りでワンランク上の冷やし麺に仕上げます。

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鶏むねのレシピ:きくらげと鶏の炊き込みごはん

きくらげと鶏の炊き込みごはん

料理名 きくらげと鶏の炊き込みごはん
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 黒須浩之
放送局 NHK
放送日 2019年6月11日(火)

 

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NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「きくらげと鶏の炊き込みごはん」の作り方になります。戻したきくらげを「冷凍」してから使うことで、きくらげの細胞を壊し、だしのうまみを吸収しやすくしました。

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鶏むねのレシピ:鶏キュウのゴマ酢ダレ

鶏キュウのゴマ酢ダレ

料理名 鶏キュウのゴマ酢ダレ
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2019年6月11日(火)

 

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ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「鶏キュウのゴマ酢ダレ」の作り方を紹介していました。ヘルシーな鶏ムネで元気をチャージ。優しい味のタレもおすすめです。

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