鶏肉 すべて

らっきょう入り酢鶏

酢豚ならぬ・・・鶏でございます。

鶏肉を使って酢豚ならぬ、酢鶏のご紹介です。らっきょうを加えて食感よく、らっきょうの甘酢で味付けも決まります。
(さらに…)

「らっきょう入り酢鶏」の続きを読む

蒸し鶏のパリパリ焼き

蒸し鶏を使って、パリッパリの鶏肉を

蒸し鶏を使うので、表面を強火でパリッと焼くだけの簡単レシピ。メインのおかずになって、ご飯もすすみます。ねぎだれと合わせて付け合わせの野菜も食べやすく、酒のおつまみにもなる一品です。
(さらに…)

「蒸し鶏のパリパリ焼き」の続きを読む

蒸し鶏

簡単なのに、びっくりするほどふっくら！

鶏もも肉をねぎなどの香味野菜と一緒に１５分ほど蒸し煮するだけの簡単レシピ。ヘルシーで、驚くほど鶏肉がやわらかい蒸し鶏は、いろんな料理に使える重宝な一品です。
(さらに…)

「蒸し鶏」の続きを読む

鶏むね肉のさっぱり焼き

この季節にぴったりの、さっぱり味のレシピ

作り方もシンプルです。塩・こしょうをふってすぐに焼くと、ふっくら仕上がります。

(さらに…)

「鶏むね肉のさっぱり焼き」の続きを読む

トマトと牛乳でつくるチキンカレー

牛乳でトマトの酸味がマイルドに

ごはんよりナンやパン等にあうカレーです。朝から食べてもいいくらい、軽い味に仕上がります。鶏肉もやわらかく、本格的な味を楽しめます。
(さらに…)

「トマトと牛乳でつくるチキンカレー」の続きを読む

ささ身の明太子はさみ

『お肉が食べたい！ダイエットもしたい！』

脂肪が少なく低カロリーな鶏ささ身は、ヘルシー料理に最適です。 中に挟んだ明太子と青じその風味が相性抜群！調味料いらずの簡単でヘルシーな嬉しい一品です。
(さらに…)

「ささ身の明太子はさみ」の続きを読む

ゆでささ身の梅だれ

つるりとした口あたりが、魅力的な一品

鶏のささ身と梅ダレがとても合います。オクラと合わせて盛り付け、彩りよくしましょう。あと一品という副菜に重宝な暑いに夏にピッタリの一品です。
(さらに…)

「ゆでささ身の梅だれ」の続きを読む

卵とレモンのグラタン

ホワイトソースとよくあうレモン

ママさん芸能人の坂下千里子さん、ホワイトソースとよくあうレモンを使い、家庭の味のグラタンに挑戦です。

卵とレモンのグラタンの材料（４人分）

マカロニ

具材

焼くとき

仕上げ

(さらに…)

「卵とレモンのグラタン」の続きを読む

卵豆腐のジューシー羽根付きギョーザ

小籠包くらい肉汁たっぷり！ジューシー餃子

ジューシーに仕上がるよう、肉だねにはゼラチン質の代わりに「卵豆腐」が入ります。また、パリパリの羽根は、なんと春巻きの皮を使ったとっても驚きの餃子です。

材料（4人分）

（つけダレ）

(さらに…)

「卵豆腐のジューシー羽根付きギョーザ」の続きを読む

鶏肉の蒸し煮ごま酢だれ

さっぱりしていて、それでいてコクがある、ごま酢だれです。絡めながらいただくと、とてもおいしいです。

材料

ごま酢だれ

塩、油
(さらに…)

「鶏肉の蒸し煮ごま酢だれ」の続きを読む