【さらさらサラダ】基本の台湾風ミンチ
料理名 | 基本の台湾風ミンチ |
番組名 | さらさらサラダ |
料理人 | 久田勉 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/1/23(月) |
基本の台湾風ミンチの材料(作りやすい分量)
豚ひき肉 | 200g |
たくあん(粗みじん切り) | 100g |
にんにくの粗みじん切り | 15g |
しょうがの粗みじん切り | 20g |
バジル(またはミント) | 1/2パック |
しょうゆ | 大さじ1 |
一味とうがらし | 小さじ1 |
酢 | 小さじ2 |
油 |
基本の台湾風ミンチの作り方・レシピ
- 冷たいフライパンに油大さじ1と豚ひき肉を入れて、強火で炒めます。少し色がつき始めたら、弱火にして全体をほぐします。
- 豚ひき肉をフライパンの端に寄せて、あいたところに油大さじ2、にんにく、しょうが、一味とうがらしを入れて、強火で炒めます。
- 香りが出てきたら、たくあん、調味料を加えて、一気に水分をとばします。火を止めて、バジルをちぎりながら入れ、全体を混ぜ合わせます。
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