【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】アクアパッツァのレシピ

【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】アクアパッツァ

2021/09/10 [ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン]

アクアパッツァ

料理名	アクアパッツァ
番組名	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン
放送局	NHK
放送日	2021年9月9日（木）

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルンでは「アクアパッツァ」の作り方を紹介。

アクアパッツァの材料

イサキ	3びき
にんにく	適量
塩	適量
オクラ	適量
ミニトマト	適量
レモン	適量
ローズマリー	適量
オリーブ油	適量

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アクアパッツァの作り方

1.イサキ(3びき)はうろこ、内臓などをとり、おなかににんにく(適量)をつめ、塩(適量)を全体になじませます。

2.オクラ(適量)を半分に切ります。

3.アルミのケースに1をいれ、まわりに切ったオクラ、ミニトマト(適量)を入れます。

4.魚の上に輪切りのレモン(適量)をのせ、塩とローズマリー(適量)を全体にふり入れ、オリーブ油(適量)を回し入れグリルにのせてふたをして15分くらい焼きます。

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