【トリセツショー】茶殻スムージー
料理名 | 茶殻スムージー |
番組名 | トリセツショー |
料理人 | 築舘香澄 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/10/13(木) |
茶殻スムージーの材料(1人前)
茶殻 (お茶をいれたあとの茶葉) | 小さじ約2(10g) |
豆乳(調整のものでも可) | 200mL |
リンゴジュース | 200mL |
茶殻スムージーの作り方・レシピ
- 茶殻 (お茶をいれたあとの茶葉) 小さじ約2(10g)をミキサーにいれます。衛生上、お茶をいれてすぐのものを使ってください。冷めてすぐのものを使うのがおすすめです。
- 豆乳200mLとリンゴジュース200mLをミキサーに入れ、よくかくはんします。
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