【晴れときどきファーム】だしがらふりかけ
料理名 | だしがらふりかけ |
番組名 | 晴れときどきファーム |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/9/27(火) |
だしがらふりかけの材料( 1人分)
昆布のがら | 20g |
かつおぶしのがら | 30g |
濃い口しょうゆ | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1 |
黒ゴマ | 適量 |
だしがらふりかけの作り方・レシピ
- 昆布は細切り、かつおぶしはをみじん切りにします。
POINT
●「昆布だし・かつおだし・干ししいたけだし」=>レシピ参照
- フライパンに入れ、濃い口しょうゆ、みりん、酒を合わせて炒めます。
- 水分がなくなったら黒ゴマをかけ、さっとあえます。