ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう
| 料理名 | ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 須永恵子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年7月17日（水） |
ＮＨＫあさイチでは、ノンカフェインティーSPとしてここでは「ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう」の作り方を紹介。名前通りごぼう茶の出し殻を使った一品です。
| ごぼう茶の出し殻 | ティーバッグ2袋 |
| にんじん | 中1本分 |
| 白ゴマ | 大さじ1 |
| めんつゆ | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 小さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
1、にんじん(中1本分)を千切りにして、オリーブオイル（小2）で炒めます。
2、ごぼう茶の出し殻(ティーバッグ2袋)を加えます。
3、めんつゆ（大1）で味つけして、白ゴマ(大1)をふります。
最後にごま油(小1)を加えて完成。
タグ：須永恵子
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