2023/7/25のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、田辺年男さんにより「すいかごはん」のレシピが紹介されました。『夏を乗り切る!“夏バテ予防食材”活用SP』“天然のスポーツドリンク”とも言われるスイカのしぼり汁と果肉だけで炊いた炊き込みご飯。
すいかごはん
| 料理名 | すいかごはん |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 田辺年男 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/25（火） |
| すいか(しぼり汁) 440ml |
| すいかの果肉や種 お好みで |
| 米 2合 |
| パクチー お好みで |
タグ：田辺年男
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