【あさイチ】やみつきマッシュ醤(ジャン)
料理名 | やみつき マッシュ醤(ジャン) |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 夢の3シェフNEO |
料理人 | 井桁良樹 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年10月14日(火) |
マッシュルームの旨み凝縮の醤(ジャン)
3シェフNEOでは、今回「マッシュルーム」をテーマに和洋中それぞれ、工夫をこらした料理を紹介していました。中国料理では、今、流行っているという「醤(ジャン)」にちなんで、「マッシュ醤(ジャン)」を作っていました。今回はサラダを作りましたが、チャーハンや冷奴、蒸し魚のソースになど、アレンジの効く重宝な醤(ジャン)です。
やみつき マッシュ醤(ジャン)の材料(4人分)
マッシュルーム | 12コ(直径3~4cm) |
サラダ油 | カップ1/2 |
赤とうがらし(小口切り) | 大さじ1 |
にんにく(みじん切り) | 大さじ1 |
しょうが(みじん切り) | 大さじ1 |
セロリ(小) | 1本 |
黒酢 | 小さじ1 |
八丁みそ(なければ赤みそ) | 小さじ2 |
紹興酒(なければ酒) | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ2 |
<サラダ用>
マッシュルーム | 8コ |
春菊 | 1ワ |
ごま油 | 小さじ2 |
塩 | 少々 |
やみつき マッシュ醤(ジャン)の作り方
マッシュ醤(ジャン)を作る
1、マッシュルーム(8コ 12コ(直径3~4cm))は6等分に切る。セロリ(小 1本)は筋を除き、茎をみじん切りにする。
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2、調味料を合わせておく。ボウルに八丁みそ(なければ赤みそ 小2 )・紹興酒(なければ酒 大2)・砂糖(大1 )・しょうゆ(小2)を入れ、みそが溶けるまでかき混ぜる。
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3、中華鍋にサラダ油(カップ1/2)・(1)のマッシュルームを入れ、焦げないよう気をつけながら中火で6~7分(水分が蒸発し油が透明になるまで)炒める。
※焦げる直前までじっくり炒めることで、きのこの水分が抜けうまみが凝縮
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4、(3)の中華鍋に、赤とうがらし(小口切り 大1)・にんにく(みじん切り 大1)・しょうが(みじん切り 大1)を入れ、弱火で1分半ほど炒める。
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5、(4)の中華鍋に、(2)の合わせ調味料・セロリ・黒酢(小1)を入れてさっとなじませる。
※丁濃厚なマッシュルームのうまみに、セロリの爽やかな風味をプラス
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やみつきマッシュ醤(ジャン)の完成。
サラダを作る
6、春菊(1ワ)は、葉を摘んで食べやすい長さにちぎり、器に盛る。
マッシュルーム(サラダ用)を1ミリ幅に切り生のまま春菊の上に散らす。
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7、上からごま油(小2)・塩(少々)をふり、マッシュ醤をのせる。食べるときにマッシュ醤をあえる。