【あさイチ】ゆで牛肉
料理名 | ゆで牛肉 |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 瀬尾幸子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年1月29日(金) |
「ゆで牛肉」で牛肉ストック
「瀬尾幸子さんのストック料理法が役に立っています。他の食材の保存法もぜひお願い」というお悩み・リクエストにお応えして、薄切りの牛肉をゆでて、ゆで汁ごと容器に入れて保存する「ゆで牛肉」をおすすめ!ゆで汁と一緒に保存することで、お肉長持ちし、パサつきません。
ゆで牛肉の材料(作りやすい量)
湯 | カップ2 |
牛薄切り肉 | 250g |
顆粒チキンスープのもと(中国風) | 少々 |
ゆで牛肉の作り方
1.鍋に湯(カップ2)、顆粒チキンスープのもと(中国風 少々)を入れ、沸かす。
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2.ごく弱火にして牛薄切り肉(250g)を加え、色が変わるまでゆでる。
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3.ゆで汁と一緒に保存容器に入れて、ゆで牛肉の完成。
※ゆで汁と一緒に保存することで、お肉長持ち&パサつかない
※冷蔵庫で1週間保存可能。
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