【あさイチ】アボタルタル
料理名 | アボタルタル |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 緑川鮎香 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年1月8日(火) |
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NHKあさイチでは、アボカドをテーマにあったか~いアボカド料理を紹介。ここでは「アボタルタル」の作り方になります。アボカドで作ったタルタルソース。
アボタルタルの材料(2人分)
アボカド | 1コ(100g程度) |
たまねぎ(みじん切り) | 15g |
きゅうりのピクルス(みじん切り) | 15g |
A
酢 | 大さじ1 |
マスタード | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
黒こしょう(粗びき) | 少々 |
アボタルタルの作り方
1、使用するアボカド(1コ(100g程度))の半分(50グラム)をボウルに入れ、フォークでペースト状にしたら、Aの酢(大さじ1)・マスタード(小さじ1)・砂糖(小さじ1/2)・塩(小さじ1/4)・黒こしょう(粗びき 少々)を加えてよく混ぜます。
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2、残りのアボカド(50グラム)を粗くみじん切りにします。
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3、(1)のボウルに(2)とたまねぎ(みじん切り 15g)、ピクルスを入れて混ぜ合わせれば完成。
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