【あさイチ】アーリオ・オーにぎり
料理名 | アーリオ・オーにぎり |
番組名 | あさイチ |
料理人 | 片岡護 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/4/23(火) |
アーリオ・オーにぎりの材料(2人分)
にんにく 5g |
オリーブ油 大さじ1と1/2 |
ごはん 350g |
青じそ 10枚 |
菜の花 50g |
塩 少々 |
しょうゆ 小さじ2 |
ピーナツ 適量 |
白ごま 適量 |
アーリオ・オーにぎりの作り方・レシピ
- 刻んだにんにく、オリーブ油をフライパンに入れ、にんにくがきつね色になるまで中火にかけます。
- ボウルにごはんを入れ、1をまわしかけ、青じそ、菜の花、塩、しょうゆ入れ、よく混ぜます。
- 2をおにぎりの形に握り、刻んだピーナツとゴマをまぶします。
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